Dieta
cu 1000 de calorii este recomadata timp de o saptamana!
-
Dimineata: o chifla cu o felie de sunca sau piept de pui.
-
Ora 11:00: un mar.
-
Pranz: salata de legume fierte in aburi (fasole verde, conopida) si
un gratar din piept de pui sau peste.
-
Ora 16:00: un fruct.
-
Seara: o ceasca de supa de legume sau mamaliga cu branza de vaci
degresata si iaurt. Alte diete de slabit pe care le poti urma acum al inceput de an: Dieta la inceput de an partea 1 Dieta la inceput de an
Nu rata nicio reteta sau afla ce mai
punem la cale pe