Dieta Montigniac

(0)
admin postat de






    Asadar

daca iti place dieta care sa te lase sa alegi ceea ce doresti sa

mananci peste zi fara sa te infometezi astfel cateva propuneri:











Dimineatza:
1

grepfruit
dupa 30 minute o cafea ( 50%arabica 40%decofeinizata

10%columbiana cu vanilie)
1 ceasca de iaurt 0%
1 chifla paine

integrala cu taratze

Pranz:
varza a la Cluj

(fara orez)
1 castron supa limpede (de fapt zeama in care am fiert

2 pulpe de pui fara piele, ceapa, conopida, fasole verde, o felie

varza cruda si linte condimentata cu piper, sare, cimbru, coriandru

uscat)

Seara
pulpele de pui + legumele rasol

(cele din care am facu zeama la pranz)
1 ceai amestec de plante

medicinale






Alte idei

pentru a urma aceasta dieta trebuie sa dai click pe dieta

montignac
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutati si promotii introdu adresa ta de email si apasa butonul trimite