Se va manca din 2 in 2 ore, dupa cum urmeaza:
- ora 8 - 1 cafea
- ora 10 - 2 oua fierte
- ora 12 - 1 pahar suc de rosii
- ora 14 - 100 g sunca SAU 1 felie paine prajita
- ora 16 - 1 mar
- ora 18 - 100 g branza
Cam asta e tot... Intr-o zi, respectand cele de mai sus, se va da jos 1 kg. Regimul nu este unul pe termen lung, dar daca vreti sa slabiti cateva kilograme intr-un timp scurt, este ideal. Eu l-am testat si chiar functioneaza! Spor
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
Astazi va aduc varianta de ardei care mi se pare mie ca imi satisface cel mai mult gustul culinar. Stim foarte bine ca atunci...
Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori
O prajitura numai buna pentru acest sezon, cu parfum imbietor de fructe coapte la cuptor si cu un gust nemaipomenit de bun :x...
Prajitura parfumata cu caise si cirese
Îmi place
Distribuie
Comentarii