Beneficiile verzei sunt nenumarate, de la acţiunea anticancerigenă la efectul depurativ sau la ameliorarea unor boli ca anemia, gastrita, colita şi guta. pana la tratament adjuvant in curele de slabire. O cura de slabire eficienta este cea care te face sa nu iti fie continuu foame, te vitaminizeaza, iti ofera toate mineralele si proteinele, glucidele, etc de care organismul nostru are nevoie. O salata de varza este satioasa si foarte putin calorica daca nu se exagereaza cu uleiul, de preferinta se adauga ulei de masline la ea pentru a-i spori efectele asupra metabolismului. Celebra supa de varza insa nu este printre cele mai stralucite retete de slabire, efectul ei va exista, adevarat dar dupa cateva saptamani, kilogramele revin in forta.Asadar pentru a slabi este nevoie de schimbarea stilului de viata
Un aperitiv special pentru masa de Paste!
Terina de miel in crusta de dovlecei si susanAstazi iti arat pas cu pas cum fac eu cozonacul floare, umplut cu crema de ciocolata si nuci crocante.
Cozonac floare, reteta videoPasca fara aluat este o alternativa delicioasa la reteta clasica de pasca, cu aluat ca cel de cozonac. Urmareste reteta video...
Pasca fara aluat (reteta video)Acum ca a venit primavara, iar salata este la putere, pe langa alte verdeturi de sezon, nu putea lipsi din meniu o adevarata...
Ciorba de salata verdeCat de gustosi sunt carnatii facuti in casa! Hai sa vezi cum se fac!
Carnati de porc cu cartofi taranestiCatina este una dintre cele mai bogate surse de vitamina C, cu un continut de 10 ori mai mare decat portocalele. Consumati...
Suc antiraceala prin presare la rece la KuvingsSiropul din muguri de brad este foarte sanatos si foarte usor de pregatit. Siropul din muguri de brad este un remediu natural...
Sirop din muguri de bradSimplu, bun si aromat. Ce iti poti dori mai mult de atat de la un desert?
Lasagna dulce, cu branza si visineIncearca reteta noastra delicioasa de cheesecake fara coacere cu capșuni, un desert racoritor si ușor de preparat....
Cheesecake fara coacere cu capsuni. Un desert fin si aromat.
Comentarii