Mai jos vei putea gasi 7 sfaturi pe care, daca le urmezi, nu vei mai sta peste program, vei lucra mai repede si mai bine, fara sa fii stresat. 1. La inceputul zilei creeaza o lista cu prioritati. E bine sa stii ce urmeaza sa faci, dar si cum poti integra sarcinile care mai apar in timpul programului. 2. Ai grija sa termini sarcinile cate una, pe rand. Altfel vei fi extrem de obosit la sfarsitul zilei. Iti faci munca mai repede si mai bine si esti atent la toate detaliile proiectului. 3. Oricata treaba ai avea, trebuie sa-ti iei pauza de masa. Asa te incarci cu energie, te detasezi de problemele de servici si creierul tau functioneaza mai bine. 4. Bea cat mai multe lichide, te vor tine in priza si te ajuta sa eviti durerile de cap. Ai grija, atunci cand stai mult in fata monitorului sunt sanse mari sa te deshidratezi. 5. Te poti racori in pauze cu cate un pahar de ceai verde cu Aloe Vera. Antioxidantii din ceaiul verde te ajuta sa te mentii sanatos, sa ai o stare generala de bine si iti protejeaza organismul in mod natural. 6. Pe parcursul fiecarei zile de lucru alterneaza pauzele cu momentele de concentrare si vei descoperi ca vei fi mult mai productiv. Nimeni nu poate lucra incontinuu. 7. Inainte sa pleci acasa, ai grija sa iti faci curat pe birou. Dimineata nu vei fi intampinat de haos si iti vei incepe ziua bine. Incearca sa-ti faci propriul ritual la birou. Alege din aceste sfaturi ce ti se potriveste, adauga ce mai crezi tu ca poate sa-ti faca orele de lucru mai usoare si scoate la imprimanta lista, pentru ca intr-un mediu stresant este usor sa uiti ca vrei sa faci ceva bun pentru tine.
Aceasta reteta de ghiveci cu legume este foarte gustoasa si se prepara foarte usor. Este potrivita si pentru zilele de post.
Ghiveci de legume cu fasole boabe la cuptorPlacintele Poale in brau sunt niste placinte traditionale moldovenesti, pline de savoare si gusturi minunate, care te imbie...
Placinte Poale in brauPrajitura cu spuma caramel si crema cu lichior de pere este o prajitura cu adevarat deosebita. Blatul pufos cu cacao se...
Prajitura cu spuma caramelReteta o am de a o buna prietena... am mancat la ea, mi-a placut, i-am cerut reteta si am trecut la confectionat.
Placinta cu branza dulce stafide si foiPlacinta cu foi este delicioasa si usor de pregatit. Foile pregatite in casa pentru placinta nu sunt deloc greu de facut,...
Foi de placinta de casaGris cu lapte, cea mai indragita reteta de-a lungul timpului pentru bebelusi.
Gris cu lapteCiorba cu carne de porc este una dintre ciorbele preferate ale familiei noastre de la mic la mare. Pofta buna!!
Ciorba cu carne de porcMa laud ca mi-am achizitionat borcanase din astea frumoase, in care pot servi deserturi, salate, supe crema, sosuri sau pot...
Desert cu crema de mascarpone cu iaurt si sos de visine cu menta si lamaieReteta de gogosi de post. Gogosi de post reteta simpla. Gogosi pufoase de post reteta. Reteta de gogosi pufoase de post....
Gogosi de post
Comentarii