Astazi iti voi arata un smoothie ideal pentru a-ti inlocui micul dejun.
Incepe cu pregatirea ingredientelor.
Taie avocado pe jumatate si scote-i samburele folosind un cutit, apoi scoate miezul cu o lingura.
Pune toate ingredientele in blander: avocado, semintele de chia, varza kale, tarate de ovaz, sucul de portocale.
Porneste blenderul si mixeaza ingredientele timp de 45 - 60 secunde pana compozitia devine fluida.

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
Astazi va aduc varianta de ardei care mi se pare mie ca imi satisface cel mai mult gustul culinar. Stim foarte bine ca atunci...
Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori
O prajitura numai buna pentru acest sezon, cu parfum imbietor de fructe coapte la cuptor si cu un gust nemaipomenit de bun :x...
Prajitura parfumata cu caise si cirese
Comentarii