Astazi iti voi arata un smoothie ideal pentru a-ti inlocui micul dejun.
Incepe cu pregatirea ingredientelor.
Taie avocado pe jumatate si scote-i samburele folosind un cutit, apoi scoate miezul cu o lingura.
Pune toate ingredientele in blander: avocado, semintele de chia, varza kale, tarate de ovaz, sucul de portocale.
Porneste blenderul si mixeaza ingredientele timp de 45 - 60 secunde pana compozitia devine fluida.
Mirosul de cozonac proaspat scos din cuptor este unul dintre cele mai frumoase lucruri care ne amintesc de sarbatori. Cu...
5 retete de cozonac pufos si delicios pentru masa de sarbatori
E o toamna tarzie, perfecta pentru supe calde si delicioase. Pentru ca ador dovleacul, dar si ciupercile, si pentru ca mi-am...
Supa crema de dovleac copt, cu ciuperci de padure
Îmi place
Distribuie
Comentarii