Smoothie & milkshake

VIDEOReteta Detoxifiant cu mere, grepfruit si spanac - video

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 05m 
morcovel_18360 postat de
Postat pe: 06-01-2016
Adaugă în cartea de bucate
Bautura noastra de azi este un aliat perfect in curele de detoxifiere! Sucul din spanac, gref si mere, plin de vitamine si racoritor, este ideal pentru un organism sanatos. Spanacul este o leguma plina de vitamine si minerale si constituie un element important intr-un suc de detoxifiere. Ghimbirul ajuta la reglarea tranzitului intestinal si favorizeaza arderea rapida a grasimilor. Grapefruit-ul contine o enzima care arde grasimile si ajuta la absorbtia si reducerea amidonului si zaharului din organism.

ingrediente

1 portii

   100 gr spanac
   2 mere verzi
   2 felii ghimbir
   1 grepfruit
Pentru preparare ai nevoie de un storcator de fructe. Eu prefer metoda prin presare la rece, deoarece nu vreau sa pierd nutrientii din ingredientele mele. 

Spala bine ingredientele apoi introdu-le alternativ prin palnia de alimentare a storcatorului.

Toarna bautura in pahar si consum-o cat mai rapid.

" />

mod de preparare

Pentru preparare ai nevoie de un storcator de fructe. Eu prefer metoda prin presare la rece, deoarece nu vreau sa pierd nutrientii din ingredientele mele. 

Spala bine ingredientele apoi introdu-le alternativ prin palnia de alimentare a storcatorului.

Toarna bautura in pahar si consum-o cat mai rapid.

Incearca si Smoothie cu banane pentru micul dejun
Daca ti-a placut reteta noastra "Detoxifiant cu mere, grepfruit si spanac - Reteta video" nu uita sa ii faci un review.
Vezi si alte retete din categoria Smoothie & milkshake

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
Incearca si alte reţete din categoria:
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.