Culinar.RO / Retete bauturi / Smoothie & Milkshake / Smoothie cremos

Smoothie cremos

Name: Smoothie cremos
Prep time: 5 min
Yield: 2 portii
Cuisine: Romania
Ingredients: 200 ml lapte rece; 1 banana; 10-12 arahide crude; 2 linguri fulgi de mei; 1 lingura/lingurita miere poliflora; ornamente din zahar dr.Oetker

de servit dimineata in locum micului dejun :)

Portii

Timp pregatire

5 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

200 ml lapte rece
1 banana
10-12 arahide crude
2 linguri fulgi de mei
1 lingura/lingurita miere poliflora
ornamente din zahar dr.Oetker

Mod de preparare

Se curata banana si se rupe bucati. Bucatile se pun in recipientul blenderului, alaturi de arahide,fulgii de mei,miere. Adaugam si laptele rece, apoi capacul cu lame. Conectam blenderul la priza, apoi mixam pana obtinem un amestec cremos,numai bun de servit dimineata pe post de mic dejun. Portionam in pahare,presaram ornamente din zahar si servim. Pofta buna!