Smoothie & milkshake

VIDEOReteta Smoothie cu banane pentru micul dejun

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 05m 
admin postat de
Postat pe: 14-09-2016
Adaugă în cartea de bucate
Smoothie-ul pentru copii... cu banana, fructe de padure, cereale si un pic de miere e micul dejun ideal pentru diminetile in care va grabiti sa iesiti din casa. E gata imediat.

ingrediente

1 portii

   o banana
   un iaurt – 150g
   2 linguri fructe de padure
   o lingurita miere
   o lingurita tarate, musli sau cereale
   100 ml lapte
1. Puneti direct in blender o banana, nu trebuie sa o taiati.

2. Adaugati iaurtul si fructele de padure… daca nu gasiti unele coapte bine, puteti lua congelate, le lasati un pic sa se dezghete… si stiti sigur ca au fost culese chiar in sezon si sunt pline de vitamine.

3. Ca sa fie un pic dulce, puneti o lingurita de miere.

4. Turnati 100 ml lapte.

5. Puneti o lingurita de tarate sau fulgi de cereale.

6. Blendati totul .

" />

mod de preparare

1. Puneti direct in blender o banana, nu trebuie sa o taiati.

2. Adaugati iaurtul si fructele de padure… daca nu gasiti unele coapte bine, puteti lua congelate, le lasati un pic sa se dezghete… si stiti sigur ca au fost culese chiar in sezon si sunt pline de vitamine.

3. Ca sa fie un pic dulce, puneti o lingurita de miere.

4. Turnati 100 ml lapte.

5. Puneti o lingurita de tarate sau fulgi de cereale.

6. Blendati totul .

Incearca si Smoothie cu smochine - Reteta video
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu banane pentru micul dejun" nu uita sa ii faci un review.
Vezi si alte retete din categoria Smoothie & milkshake

Recomandari pentru tine si casa ta

Ondulator Pro 180 Large

- 20 %
179.99 lei
143.99 lei

Ondulator Easy Curl

- 20 %
179.99 lei
143.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
Incearca si alte reţete din categoria:
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.