Smoothie cu turmeric si ceai de hibiscus

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa
Smoothie cu turmeric si ceai de hibiscus

Ingrediente

  • ceai hibiscus 100 ml
  • portocala 1 buc
  • banana 1 buc
  • turmeric un varf de cutit
  • ulei cocos 2 lingurite

Mod de preparare

 
• preparati ceaiul si lasati-l la racit
• decojiti banana si portocala
• puneti turmericul intr-un mojar, adaugati uleiul de cocos si frecati pentru a obtine o emulsie
• introduceti ingredientele in blenderul performant Oster Reversible si selectati programul cocktail
• turmati in pahar si decorati cu coaja de portocala

Savurati cu placere!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura cu mere si crusta de nuci

Prajitura cu mere si crusta de nuci

Reţetă preluată din revista ,,Secretele Bucătăriei,,. E o prăjitură foarte uşor de făcut şi foarte gustoasă.

Prajitura cu mere si crusta de nuci
Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

O mancare de toamna usoara!

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui
Paste integrale cu carne de pui in sos de rosii

Paste integrale cu carne de pui in sos de rosii

O mancare usoara, satioasa si gustoasa! Retete dietetice

Paste integrale cu carne de pui in sos de rosii