Smoothie cu zmeura

Smoothie cu zmeura este o bautura racoritoare delicioasa si sanatoasa. Este gata foarte rapid si poate fi facuta cu orice alte fructe.

Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa
Smoothie cu zmeura

Ingrediente

  • 1 pahar cu zmeura
  • 8 cuburi de gheata (atata are tavita mea de gheata)
  • 1 lingurita de miere

Mod de preparare

Smoothie cu zmeura este o bautura racoritoare delicioasa si sanatoasa. Este gata foarte rapid si poate fi facuta cu orice alte fructe. Am folosit metoda robot de bucatarie,gheata si putina apa,apoi blenderul vertical. Ideal e un ice crusher.
Am adaugat gheata si mierea si am servit deindata. Vorba vine am servit,ca maruntelele nu erau deloc dispuse sa imparta cu mine.


Smoothie cu zmeura se serveste rece si decorat cu fructe si frunze de menta.
Sursa acestei retete este blogul culinar Mitinita.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Strudel din aluat de casa, cu mere, pere si caramel

Strudel din aluat de casa, cu mere, pere si caramel

Se face repede, usor si este foarte bun...

Strudel din aluat de casa, cu mere, pere si caramel
Chiftelute de legume

Chiftelute de legume

Retete de vara.

Chiftelute de legume
Barcute din vinete cu arpagic rosu

Barcute din vinete cu arpagic rosu

Un deliciu usor de preparat!

Barcute din vinete cu arpagic rosu