Smoothie & milkshake

Reteta Smoothie de ananas, cocos si menta

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 05m 
AndreeaCraciun postat de
Postat pe: 11-12-2015
Adaugă în cartea de bucate
Vezi si reteta video pentru
"Smoothie cu pepene rosu si galben (reteta video)"
 
Este un smoothie de o cremozitate si aroma de neegalat, mie imi aminteste de vara si mi se pare perfect de baut lunea dimineata, cand te duci la servici si ai nevoie de ceva care sa-ti ridice moralul. O sa te gandesti putin la o insula pustie si cat se poate de tropicala, iar viata o sa devina mai frumoasa :)

ingrediente

1 portii

   180 g ananas (proaspat sau din conserva)
   70 g smantana de cocos
   4 frunze de menta proaspata
   170 ml apa

mod de preparare

Evident, se pun toate ingredientele in blenderul Breville Blend Active Pro si vrum-vrum!


Observati ca nu am pus miere, pentru ca mi se pare ca ananasul e mai mult decat suficient de dulce pentru gustul meu.


Daca nu aveti smantana de cocos, atunci folositi 240 ml lapte de cocos. Care e diferenta? Atunci cand cumparati din comert lapte e posibil sa il gasiti pe tot solidificat, de consistenta unei smantani - in acest caz, adaugati apa. Daca laptele vostru este total lichid, atunci puneti direct 240 ml.

Incearca si Trio de smoothie si shake
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie de ananas, cocos si menta" nu uita sa ii faci un review.
Vezi si alte retete din categoria Smoothie & milkshake

Recomandari pentru tine si casa ta

Hair Clipper 41mm

- 20 %
249.99 lei
199.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
Incearca si alte reţete din categoria:
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.