Smoothie de avocado si struguri - Reteta video

Astazi iti propun o bautura hranitoare, delicioasa si super simpla: un smoothie cu avocado si struguri.

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1/2 avocado
  • 1/2 banana
  • 150 g struguri albi
  • 50 ml ulei de cocos
  • 150 ml ceai verde cu iasomie

Mod de preparare

Taie avocado pe jumatate si scoate-i simburele, apoi cu o lingura socoate pulpa si pune-o in blender. Adauga restul ingredientelor: struguri , banana, ulei de cocos, ceai verde cu iasomie. Porneste blenderul si mixeaza timp de 45 - 60 secunde. Simplu , rapid si arata delicios!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura cu ciocolata si zmeura

Prajitura cu ciocolata si zmeura

Un desert foarte aromat cu zmeura si ciocolata !

Prajitura cu ciocolata si zmeura
Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

O mancare de toamna usoara!

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui
Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori

Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori

Astazi va aduc varianta de ardei care mi se pare mie ca imi satisface cel mai mult gustul culinar. Stim foarte bine ca atunci...

Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori