Culinar.RO / Retete bauturi / Smoothie & Milkshake / Smoothie de avocado si struguri - Reteta video

Smoothie de avocado si struguri - Reteta video

Name: Smoothie de avocado si struguri - Reteta video
Prep time: 5 min
Yield: 1 portii
Ingredients: 1/2 avocado; 1/2 banana; 150 g struguri albi; 50 ml ulei de cocos; 150 ml ceai verde cu iasomie

Astazi iti propun o bautura hranitoare, delicioasa si super simpla: un smoothie cu avocado si struguri.

Portii

Timp pregatire

5 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

1/2 avocado
1/2 banana
150 g struguri albi
50 ml ulei de cocos
150 ml ceai verde cu iasomie

Mod de preparare

Taie avocado pe jumatate si scoate-i simburele, apoi cu o lingura socoate pulpa si pune-o in blender. Adauga restul ingredientelor: struguri , banana, ulei de cocos, ceai verde cu iasomie. Porneste blenderul si mixeaza timp de 45 - 60 secunde. Simplu , rapid si arata delicios!