Smoothie & milkshake

Smoothie de banane, afine si polen

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 05m 
AndreeaCraciun postat de
Postat pe: 11-12-2015
Adaugă în cartea de bucate
Vezi si reteta video pentru
"Smoothie cu pepene rosu si galben (reteta video)"
 
O portie de energie binevenita oricand.

ingrediente

1 portii

   1 banana
   100 g afine (proaspete sau congelate)
   150 ml apa
   1 lingura polen
   1 lingura miere sau alt indulcitor la alegere (optional)

mod de preparare

Puteti pune cu incredere toate ingredientele in blender, pentru ca Breville-ul asta mic blenduieste bine si fructele congelate.


Smoothie-ul asta eu il beau de obicei dimineata dupa trezire sau inainte de sala, pentru ca e usor acrisor de la afine si simt ca ma trezeste si imi da foarte multa energie.


Imi place sa ascund alimente cu super puteri in smoothies, iar polenul e una din algerile mele preferate.

Incearca si Smoothie proteic cu pudra de canepa si avocado, made by Carmen Bruma
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie de banane, afine si polen" nu uita sa ii faci un review.
Vezi si alte retete din categoria Smoothie & milkshake

Recomandari electrocasnice

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
Incearca si alte reţete din categoria:
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutati si promotii introdu adresa ta de email si apasa butonul trimite