Culinar.RO / Retete bauturi / Smoothie & Milkshake / Smoothie de fructe de padure made by Adrian Hadean

Smoothie de fructe de padure made by Adrian Hadean

Name: Smoothie de fructe de padure made by Adrian Hadean
Prep time: 5 min
Yield: 3 portii
Cuisine: Romania
Ingredients: amestec de fructe de padure congelate 300 g; capsune proaspete - 4 buc; afine 1 lingura; miere 2 linguri; busuioc cateva frunze

• adaugati toate fructele in vasul blenderului Oster Reversible impreuna cu mierea• porniti blenderul, mai intai la viteza mica,

Portii

Timp pregatire

5 minute

Complexitate

redusa

Smoothie de fructe de padure made by Adrian Hadean

Ingrediente

amestec de fructe de padure congelate 300 g
capsune proaspete - 4 buc
afine 1 lingura
miere 2 linguri
busuioc cateva frunze

Mod de preparare

• adaugati toate fructele in vasul blenderului Oster Reversible impreuna cu mierea
• porniti blenderul, mai intai la viteza mica, iar dupa 10-15 secunde, cresteti turatia timp de 35 de secunde, pana cand toate fructele, congelate si proaspete, devin crema
• turnati crema rece in pahare
• decorati cu fructe proaspete si frunze de busuioc.
Reteta completa: http://www.adihadean.ro/2015/05/vitamine-reci/

Savurati!