Smoothie & milkshake

VIDEOReteta Smoothie din mango, zmeura si seminte de dovleac - video

portii reteta 1 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 05m 
admin postat de
Postat pe: 03-12-2015
Adaugă în cartea de bucate
Astazi voi pregati o reteta de smoothie revitalizant din fructe si seminte: un smoothie din mango, zmeura si seminte de dovleac

ingrediente

1 portii

   100 g avocado
   100 g mango
   50 g seminte de dovleac
   100 de ml de suc de portocale
   100 de gr de zmeura congelata
blender. Apoi taie avocado pe jumatate si scoate-i simburele; scoate pulpa cu o lingura si adaug-o peste compozitie. Adauga restul ingredientelor: seminte de dovleac, fructe congelate, suc de portocale. Porneste blenderul si mixeaza timp de 45 - 60 secunde. Delicios!" />

mod de preparare

Pentru inceput curata si pregateste toate ingredientele, poti incepe cu sucul de portocale. Decojeste mango, taie-l in bucati mici si pune-l in blender. Apoi taie avocado pe jumatate si scoate-i simburele; scoate pulpa cu o lingura si adaug-o peste compozitie. Adauga restul ingredientelor: seminte de dovleac, fructe congelate, suc de portocale. Porneste blenderul si mixeaza timp de 45 - 60 secunde. Delicios!
Incearca si Smoothie energizant cu struguri negri, made by Carmen Bruma
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie din mango, zmeura si seminte de dovleac - Reteta video" nu uita sa ii faci un review.
Vezi si alte retete din categoria Smoothie & milkshake

Recomandari pentru tine si casa ta

Ultra Sonic Steam

- 31 %
799.99 lei
549.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
Incearca si alte reţete din categoria:
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.