Salut si bine te-am gasit! de data asta voi pregati o bautura pe care o recomand inainte de activitati ce implica efort fizic. Un smoothie energizant si revitalizant plin de vitamine si energie.
1. Decojiti banana
2. Taiati caisele
3. Decojiti banana si o rupeti pe jumatate
4. Introduceti ingredientele in blenderul si mixati timp de 45 - 60 secunde
5. Turnati sucul in pahar si presarati putina cacao si scortisoara

Deserturi de vara Aceste minitarte sunt usor de preparat, foarte delicioase si foarte frumusele. Am cautat mai multe retete...
Mini tarte cu ciocolata si capsuni
O altă variantă a salatei orientale, adaptată după gustul nostru și ce am găsit prin frigider/cămară. Este o reteta...
Salata de cartofi
O mancarica de primavara plina de vitamine!
Mancarica scazuta din spanac verde cu afumatura
Comentarii