Limonada hidratanta made by Carmen Bruma

• am folosit sita pentru suc a storcatorului prin presare la rece Kuvings • se curata lamaia de coaja

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa
Limonada hidratanta made by Carmen Bruma

Ingrediente

  • castraveti de gradina 500 g
  • dovlecel 300 g
  • telina 100 g
  • patrunjel 1 legatura
  • lamai 23 buc
  • ghimbir o bucatica de 45 cm
  • busuioc 67 frunze
  • menta 67 frunze
  • apa 100200 ml

Mod de preparare

• am folosit sita pentru suc a storcatorului prin presare la rece Kuvings
• se curata lamaia de coaja si telina si se introduc pe rand in storcator, fara sa le taiati, pentru ca palnia storcatorului este suficient de larga ( 7,5 cm) astfel incat sa permita introducerea fructelor sau a legumelor intregi
• am adaugat dovlecelul si frunzele – busuioc, menta si patrunjelul. Acesta este un alt lucru care imi place la storcatorului prin presare la rece Kuvings, poti stoarce la el atat fructe si legume, cat si radacinoase, frunze, iarba de grau, nuci hidratate in prealabil (pentru lapte de migdale de exemplu)
• dupa ce este totul gata, se poate adauga intr-o carafa apa si gheata dupa gust si se amesteca. Limonada se consuma imediat dupa preparare.
• este o solutie excelenta pentru temperaturile ridicate, revigoreaza si hidrateaza organismul si in plus este o sursa de vitamine si nutrienti. Fiind obtinuta prin presare la rece, cu ajutorul storcatorului prin presare la rece Kuvings, se mentin intacte toate enzimele si mineralele din fructe si legume, minimizand pierderile de vitamine si oxidarea sucului, iar nutrientii se absorb rapid.

Savurati cu placere!
Reteta completa: http://www.carmen-bruma.ro/limonada-hidratanta-pentru-zile-caniculare-si-o-surpriza-la-final/ 

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Reteta de mucenici moldovenesti

Reteta de mucenici moldovenesti

Pentru Reteta de mucenici moldovenesti sunt necesare urmatoarele ingrediente: faina, oua, zahar, lapte, drojdie, unt, miere,...

Reteta de mucenici moldovenesti
Negresa de post cu nuci

Negresa de post cu nuci

Negresa de post cu nuci e ideala in perioada asta. Reteta video o gasesti mai jos.

Negresa de post cu nuci
Humus reţetă cu ardei copti

Humus reţetă cu ardei copti

Humus reţetă. Humusul este ideal in perioada de post si daca ii pui si niste ardei copti in compozitie o sa ii dai o aroma...

Humus reţetă cu ardei copti