Milkshake de capsuni si sfecla

Milkshake de capsuni si sfecla este o reteta de bautura racoritoare si energizanta in acelasi timp.

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa
Milkshake de capsuni si sfecla

Ingrediente

  • 100 gr capsuni
  • o jumatate de sfecla rosie
  • mica
  • fiarta
  • 100 ml iaurt

Mod de preparare

Se introduc ingredientele in robot si se mixeaza.
Mi-ar fi fost de folos un blender vertical sau un storcator de fructe in cazul in care as fi folosit sfecla proaspata. Clar,as fi economisit timpul in care am fiert sfecla.
Pentru o varianta mai cremoasa folositi inghetata, de preferat de capsuni.


Milkshake-ul de capsuni si sfecla este delicios, poate fi servit si cu cuburi de gheata.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Reteta de mucenici moldovenesti

Reteta de mucenici moldovenesti

Pentru Reteta de mucenici moldovenesti sunt necesare urmatoarele ingrediente: faina, oua, zahar, lapte, drojdie, unt, miere,...

Reteta de mucenici moldovenesti
Negresa de post cu nuci

Negresa de post cu nuci

Negresa de post cu nuci e ideala in perioada asta. Reteta video o gasesti mai jos.

Negresa de post cu nuci
Humus reţetă cu ardei copti

Humus reţetă cu ardei copti

Humus reţetă. Humusul este ideal in perioada de post si daca ii pui si niste ardei copti in compozitie o sa ii dai o aroma...

Humus reţetă cu ardei copti