Milkshake de capsuni si sfecla

Milkshake de capsuni si sfecla este o reteta de bautura racoritoare si energizanta in acelasi timp.

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa
Milkshake de capsuni si sfecla

Ingrediente

  • 100 gr capsuni
  • o jumatate de sfecla rosie
  • mica
  • fiarta
  • 100 ml iaurt

Mod de preparare

Se introduc ingredientele in robot si se mixeaza.
Mi-ar fi fost de folos un blender vertical sau un storcator de fructe in cazul in care as fi folosit sfecla proaspata. Clar,as fi economisit timpul in care am fiert sfecla.
Pentru o varianta mai cremoasa folositi inghetata, de preferat de capsuni.


Milkshake-ul de capsuni si sfecla este delicios, poate fi servit si cu cuburi de gheata.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Cozonac floare, reteta video

Cozonac floare, reteta video

Astazi iti arat pas cu pas cum fac eu cozonacul floare, umplut cu crema de ciocolata si nuci crocante.

Cozonac floare, reteta video
Curcan umplut de Craciun

Curcan umplut de Craciun

Daca doresti o reteta de friptura deosebita, pentru masa de Craciun, reteta noastra de curcan umplut este ceea ce cauti. Este...

Curcan umplut de Craciun
Carnati proaspeti de porc

Carnati proaspeti de porc

Pentru carnati proaspeti de porc carnea de porc se spala si se taie bucati. Usturoiul se curata, se piseaza cu sare si se...

Carnati proaspeti de porc