Milkshake de capsuni si sfecla

Milkshake de capsuni si sfecla este o reteta de bautura racoritoare si energizanta in acelasi timp.

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa
Milkshake de capsuni si sfecla

Ingrediente

  • 100 gr capsuni
  • o jumatate de sfecla rosie
  • mica
  • fiarta
  • 100 ml iaurt

Mod de preparare

Se introduc ingredientele in robot si se mixeaza.
Mi-ar fi fost de folos un blender vertical sau un storcator de fructe in cazul in care as fi folosit sfecla proaspata. Clar,as fi economisit timpul in care am fiert sfecla.
Pentru o varianta mai cremoasa folositi inghetata, de preferat de capsuni.


Milkshake-ul de capsuni si sfecla este delicios, poate fi servit si cu cuburi de gheata.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Mini tarte cu ciocolata si capsuni

Mini tarte cu ciocolata si capsuni

Deserturi de vara Aceste minitarte sunt usor de preparat, foarte delicioase si foarte frumusele. Am cautat mai multe retete...

Mini tarte cu ciocolata si capsuni
Salata de cartofi

Salata de cartofi

O altă variantă a salatei orientale, adaptată după gustul nostru și ce am găsit prin frigider/cămară. Este o reteta...

Salata de cartofi
Mancarica scazuta din spanac verde cu afumatura

Mancarica scazuta din spanac verde cu afumatura

O mancarica de primavara plina de vitamine!

Mancarica scazuta din spanac verde cu afumatura