Smoothie cu zmeura

Smoothie cu zmeura este o bautura racoritoare delicioasa si sanatoasa. Este gata foarte rapid si poate fi facuta cu orice alte fructe.

Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa
Smoothie cu zmeura

Ingrediente

  • 1 pahar cu zmeura
  • 8 cuburi de gheata (atata are tavita mea de gheata)
  • 1 lingurita de miere

Mod de preparare

Smoothie cu zmeura este o bautura racoritoare delicioasa si sanatoasa. Este gata foarte rapid si poate fi facuta cu orice alte fructe. Am folosit metoda robot de bucatarie,gheata si putina apa,apoi blenderul vertical. Ideal e un ice crusher.
Am adaugat gheata si mierea si am servit deindata. Vorba vine am servit,ca maruntelele nu erau deloc dispuse sa imparta cu mine.


Smoothie cu zmeura se serveste rece si decorat cu fructe si frunze de menta.
Sursa acestei retete este blogul culinar Mitinita.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Escalop de porc in sos de mustar

Escalop de porc in sos de mustar

Este o mancare grozav de buna si se serveste cu cartofi piure sau se pot servi cu paste fainoase. Intr-o zi friguroasa de...

Escalop de porc in sos de mustar
Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor

Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor

Fragede, gustoase si simplu de preparat.

Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor
Chec cu portocale si stafide

Chec cu portocale si stafide

Chec cu portocale si stafide