Smoothie de pepene rosu

Smoothie de pepene rosu este o bautura adorata atat de copii cat si de adulti. Este racoritoare, hranitoare si, in acelasi timp sanatoasa.

Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa
Smoothie de pepene rosu

Ingrediente

  • 220 gr pepene rosu
  • 110 gr capsuni
  • 50 gr iaurt simplu
  • 25 gr suc de portocale
  • 1 lingura zahar
  • 3 cani (de lapte) cu gheata

Mod de preparare

Toate ingredientele se pun intr-un blender si se amesteca pana devin un amestec omogen si fin.


Smoothie din pepene rosu se poate servi cu frunze proaspete de menta.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura cu ciocolata si zmeura

Prajitura cu ciocolata si zmeura

Un desert foarte aromat cu zmeura si ciocolata !

Prajitura cu ciocolata si zmeura
Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

O mancare de toamna usoara!

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui
Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori

Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori

Astazi va aduc varianta de ardei care mi se pare mie ca imi satisface cel mai mult gustul culinar. Stim foarte bine ca atunci...

Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori