Smoothie de pepene rosu

Smoothie de pepene rosu este o bautura adorata atat de copii cat si de adulti. Este racoritoare, hranitoare si, in acelasi timp sanatoasa.

Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa
Smoothie de pepene rosu

Ingrediente

  • 220 gr pepene rosu
  • 110 gr capsuni
  • 50 gr iaurt simplu
  • 25 gr suc de portocale
  • 1 lingura zahar
  • 3 cani (de lapte) cu gheata

Mod de preparare

Toate ingredientele se pun intr-un blender si se amesteca pana devin un amestec omogen si fin.


Smoothie din pepene rosu se poate servi cu frunze proaspete de menta.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Escalop de porc in sos de mustar

Escalop de porc in sos de mustar

Este o mancare grozav de buna si se serveste cu cartofi piure sau se pot servi cu paste fainoase. Intr-o zi friguroasa de...

Escalop de porc in sos de mustar
Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor

Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor

Fragede, gustoase si simplu de preparat.

Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor
Chec cu portocale si stafide

Chec cu portocale si stafide

Chec cu portocale si stafide