Smoothie de pepene rosu

Smoothie de pepene rosu este o bautura adorata atat de copii cat si de adulti. Este racoritoare, hranitoare si, in acelasi timp sanatoasa.

Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa
Smoothie de pepene rosu

Ingrediente

  • 220 gr pepene rosu
  • 110 gr capsuni
  • 50 gr iaurt simplu
  • 25 gr suc de portocale
  • 1 lingura zahar
  • 3 cani (de lapte) cu gheata

Mod de preparare

Toate ingredientele se pun intr-un blender si se amesteca pana devin un amestec omogen si fin.


Smoothie din pepene rosu se poate servi cu frunze proaspete de menta.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Cozonac floare, reteta video

Cozonac floare, reteta video

Astazi iti arat pas cu pas cum fac eu cozonacul floare, umplut cu crema de ciocolata si nuci crocante.

Cozonac floare, reteta video
Curcan umplut de Craciun

Curcan umplut de Craciun

Daca doresti o reteta de friptura deosebita, pentru masa de Craciun, reteta noastra de curcan umplut este ceea ce cauti. Este...

Curcan umplut de Craciun
Carnati proaspeti de porc

Carnati proaspeti de porc

Pentru carnati proaspeti de porc carnea de porc se spala si se taie bucati. Usturoiul se curata, se piseaza cu sare si se...

Carnati proaspeti de porc