Sucuri fructe si legume

VIDEOReteta Suc detox din sfecla rosie si varza kale - video

1 porții

Redusa

05m

postat de admin

Postat pe: 28-01-2016

Adaugă în cartea de bucate

O bautura foarte sanatoasa: Sfecla detoxifiaza ficatul. Spanacul are foarte multe substante detoxifiante si scade colesterolul rau din sange. Varza kale reduce de asemenea nivelul de colesterol din sange. Beta-carotenu din morcov protejeaza peretii arteriali si ajuta la scaderea colesterolului.

ingrediente

1 portii

2 bucati sfecla rosie

100 de grame de spanac

50 de grame varza kale

2 morcovi

mod de preparare

Prin aceasta reteta iti voi arata ca bauturile detox nu sunt doar verzi. Te voi invata cum sa prepari un suc detoxifiant cu sfecla rosie si varza kale prin presare la rece.

Ai nevoie de urmatoarele ingrediente: 2 bucati sfecla rosie, 100 de grame de spanac, 50 de grame varza kale, 2 morcovi.

Pentru inceput spala bine ingredientele si decojeste-le unde este cazul.

Introdu ingredientele alternandu-le prin palnia de alimentare a sorcatorului.

Va rezulta un suc dens, plin de calitati nutritive.

Incearca si Limonada de soc

Daca ti-a placut reteta noastra "Suc detox din sfecla rosie si varza kale - Reteta video" nu uita sa ii faci un review.

Vezi si alte retete din categoria Sucuri fructe si legume