Suc detox din sfecla rosie si varza kale - Reteta video

O bautura foarte sanatoasa: Sfecla detoxifiaza ficatul. Spanacul are foarte multe substante detoxifiante si scade colesterolul rau din sange. Varza kale reduce de asemenea nivelul de colesterol din sange. Beta-carotenu din morcov protejeaza peretii arteriali si ajuta la scaderea colesterolului.

Mod de preparare

Prin aceasta reteta iti voi arata ca bauturile detox nu sunt doar verzi. Te voi invata cum sa prepari un suc detoxifiant cu sfecla rosie si varza kale prin presare la rece.

Ai nevoie de urmatoarele ingrediente: 2 bucati sfecla rosie, 100 de grame de spanac, 50 de grame varza kale, 2 morcovi.

Pentru inceput spala bine ingredientele si decojeste-le unde este cazul.

Introdu ingredientele alternandu-le prin palnia de alimentare a sorcatorului.

Va rezulta un suc dens, plin de calitati nutritive.

Pe aceeași temă:

Suc antiraceala prin presare la rece la Kuvings

Suc cu ghimbir si telina apio la Kuvings

Suc din morcovi, portocale si sfecla rosie la Kuvings