Suc detox din sfecla rosie si varza kale - Reteta video

O bautura foarte sanatoasa: Sfecla detoxifiaza ficatul. Spanacul are foarte multe substante detoxifiante si scade colesterolul rau din sange. Varza kale reduce de asemenea nivelul de colesterol din sange. Beta-carotenu din morcov protejeaza peretii arteriali si ajuta la scaderea colesterolului.

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 2 bucati sfecla rosie
  • 100 de grame de spanac
  • 50 de grame varza kale
  • 2 morcovi

Mod de preparare

Prin aceasta reteta iti voi arata ca bauturile detox nu sunt doar verzi. Te voi invata cum sa prepari un suc detoxifiant cu sfecla rosie si varza kale prin presare la rece.


Ai nevoie de urmatoarele ingrediente: 2 bucati sfecla rosie, 100 de grame de spanac, 50 de grame varza kale, 2 morcovi.


Pentru inceput spala bine ingredientele si decojeste-le unde este cazul.


Introdu ingredientele alternandu-le prin palnia de alimentare a sorcatorului.


Va rezulta un suc dens, plin de calitati nutritive.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Inghetata frantuzeasca de vanilie

Inghetata frantuzeasca de vanilie

O inghetata foarte buna!

Inghetata frantuzeasca de vanilie
Briose aperitiv cu legume si sunca presata

Briose aperitiv cu legume si sunca presata

Perfecte printre aperitivele unei mese festive aceste brioșe aperitiv cu legume și șuncă presată, gustoase și aspectuoase!

Briose aperitiv cu legume si sunca presata
Sarmalute in foi de vita

Sarmalute in foi de vita

• spalati frunzele de vita si puneti-le intr-un bol cu apa fierbinte si sare, pentru 5 minute• daca folositi

Sarmalute in foi de vita
Cele mai apreciate rețete
Compot de prune in otet
1
Compoturi

Compot de prune in otet

Prunele bine spalate se asaza in borcane de 800 ml. Se masoara cantitarea necesara de lichid de care avem nevoie. 1/3 din...

Compot de prune in otet
Punch de lamaie
2
Punch-uri

Punch de lamaie

Se curata lamaia de coaja, apoi se taie marunt si se piseaza cu zaharul. Se introduce apoi in vasul cu ceai fierbinte, se...

Punch de lamaie
Prajitura cu afine pentru copii
3
Retete culinare

Prajitura cu afine pentru copii

O minunatie de gust, plus ca se face atat de usor. 🙂

Prajitura cu afine pentru copii
Chiftelute de sfecla cu sos vanatoresc
4
Mancaruri de post

Chiftelute de sfecla cu sos vanatoresc

Am gasit reteta de sos vanatoresc intr-o revista, mi-a placut si m-am gandit sa o incerc si eu. Si chiftelutele de sfecla...

Chiftelute de sfecla cu sos vanatoresc
Ananas cu pui
5
Mancaruri cu carne

Ananas cu pui

Puiul grill se tine intr-un bait format din apa, vin, otet, sare si mirodenii timp de 100 minute (1 ora si jumatate). Se lasa...

Ananas cu pui
Parteneri
Negresa de post cu seminte de rodie
Bucataras.RO

Negresa de post cu seminte de rodie

desert de post

Negresa de post cu seminte de rodie
Briose pufoase cu vanilie si ciocolata – reteta usoara, gata in 30 de minute
Gustos.RO

Briose pufoase cu vanilie si ciocolata – reteta usoara, gata in 30 de minute

Incearca o reteta usoara de briose pufoase cu aroma de vanilie si ciocolata. Acest desert simplu si rapid se prepara in doar...

Briose pufoase cu vanilie si ciocolata – reteta usoara, gata in 30 de minute
Inghetata cu Branza si Capsuni
ReteteCulinare.RO

Inghetata cu Branza si Capsuni

Inghetata cu Branza si Capsuni