Smoothie detox o bautura menita sa ne, detoxifieze organismul.
Pentru inceput curata si pregateste toate ingredientele; poti incepe cu sucul de grapefruit.
Decojeste castravetele, taie-l in bucati mici si pune-l in blender. Apoi curata ghimbirul de coaja cu o lingurita si taie doua felii subtiri si adaugale in blender.
Continua cu restul ingredientelor: telina apio, spanac si sucul de grepfruit.
Porneste blenderul si mixeaza timp de 45 - 60 secunde.
Se face repede, usor si este foarte bun...
Strudel din aluat de casa, cu mere, pere si caramel
Îmi place
Distribuie
Comentarii