Smoothie mic dejun cu tarate de ovaz si dulceata

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa
Smoothie mic dejun cu tarate de ovaz si dulceata

Ingrediente

  • un iaurt
  • banana 1 buc
  • tarate de ovaz 2 linguri
  • dulceata de afine 1 lingura
  • miere 1/2 lingurita
  • lapte de soia 100 ml

Mod de preparare

 
• decojiti banana
• introduceti ingredientele in blenderul Oster Reversible si mixati timp de 45-60 de secunde
• turnati smoothie-ul obtinut in pahar

Savurati cu placere!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Clătite americane cu fructe, înghețată și topping crunchy

Clătite americane cu fructe, înghețată și topping crunchy

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Clătite americane cu fructe, înghețată și topping crunchy
Tarta cu dovlecei zucchini

Tarta cu dovlecei zucchini

Tarta cu dovlecei zucchini este atât de bună încât o poţi mânca la micul dejun lângă o cana cu lapte, la prânz ca...

Tarta cu dovlecei zucchini
Prajitura cu jeleu de cirese si crema de frisca

Prajitura cu jeleu de cirese si crema de frisca

Se potriveste pentru zilele senine de vara, este fara coacere, iar efortul este minim. Retete dietetice

Prajitura cu jeleu de cirese si crema de frisca