Smoothie Viva pentru mic dejun

Smoothie Viva pentru mic dejun este excelent pentru a avea rapid si usor un mic dejun delicios si energie pentru o zi plina de provocari.

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa
Smoothie Viva pentru mic dejun

Ingrediente

  • spanac – 50 g
  • ananas – 50 g
  • piersici din compot – 2 buc
  • banana – 1 buc
  • miere – 1 lingurita
  • tarate de ovaz – 2 lingurite
  • apa – 200 ml

Mod de preparare

• spala spanacul, decojeste ananasul si banana si taie in cubulete piersicile, banana si ananasul
• introdu toate ingredientele in blenderul personal Breville Blend Active Pro si mixeaza timp de 45-60 de secunde
• scoate capacul cu lame si inlocuieste-l cu capacul TO GO

Esti la ‪dieta‬? Alaturi de miscarea fizica, un stil de viata sanatos implica si o alimentatie echilibrata, astfel ca micul dejun nu trebuie sa-ti lipseasca in nicio dimineata.‬

Smoothie-ul recomandat de Viva! este excelent pentru a avea rapid si usor un mic dejun delicios si energie pentru o zi plina de provocari. Tot ceea ce trebuie sa faci este sa alegi ingredientele preferate, de la fructe şi legume la seminte, le mixezi cu ajutorul blenderului personal Breville Blend Active Pro si iei cu tine recipientul portabil. In doar 5 minute micul tau dejun este pregatit si tu esti gata de plecare.

Savureaza cu placere!

Articolul complet: http://www.viva.ro/frumusete-si-moda/tii-cura-de-slabire-atunci-nu-sari-peste-micul-dejun-viva-a-descoperit-cum-poti-avea-foarte-rapid-un-mic-dejun-sanatos-si-gustos-2370728-2370728 

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Escalop de porc in sos de mustar

Escalop de porc in sos de mustar

Este o mancare grozav de buna si se serveste cu cartofi piure sau se pot servi cu paste fainoase. Intr-o zi friguroasa de...

Escalop de porc in sos de mustar
Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor

Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor

Fragede, gustoase si simplu de preparat.

Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor
Chec cu portocale si stafide

Chec cu portocale si stafide

Chec cu portocale si stafide