Smoothie cu capsuni si banane

O portie de energie inca de la primele ore ale diminetii.

Portii
2
Timp pregatire
10 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1 banana
  • cateva capsuni (congelate)
  • 200 g Iaurt cremos
  • 1 lingura miere (in functie de cat de dulci sunt capsunile)
  • Gheata (daca folositi capsuni proaspete)

Mod de preparare

Toate ingredientele se bun in blender-ul Breville Blend Active Pro si se mixeaza foarte bine. Smoothie-ul se poate aroma dupa gust si preferinta cu vanilie sau scortisoara.

Cheesecake la pahar cu înghețată - Desert ușor, rapid și răcoritor

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Rulouri de vinete in sos de rosii cu usturoi

Retete dietetice Este o reteta foarte simpla si foarte gustoasa!

Cheesecake cu zmeura

Pentru ca beneficiez de zmeura din propria gradina, am făcut un cheesecake cu zmeura ca tot aveau pofta copii de ceva bun....