Solutia perfecta pentru a fi in forma intreaga zi
Smoothie cu cafea si ciocolataCremos si aromat, putin picant, este modul ideal de a incepe ziua. Energie de la miere, proteine din iaurt, fibre din dovleac...
Smoothie cu dovleacHranitor si energizant, perfect pentru micul dejun.
Smoothie cu zmeuraO portie de energie inca de la primele ore ale diminetii.
Smoothie cu capsuni si banane

Negresa de post cu nuci e ideala in perioada asta. Reteta video o gasesti mai jos.
Negresa de post cu nuci
Humus reţetă. Humusul este ideal in perioada de post si daca ii pui si niste ardei copti in compozitie o sa ii dai o aroma...
Humus reţetă cu ardei copti