Culinar.RO / Retete bauturi / Smoothie & Milkshake / Smoothie fitness cu banane, mango si mix de seminte

Smoothie fitness cu banane, mango si mix de seminte

Name: Smoothie fitness cu banane, mango si mix de seminte
Prep time: 5 min
Yield: 1 portii
Cuisine: Romania
Ingredients: mango – 1 buc; banana – 1 buc; mix seminte – 2 lingurite (in; dovleac; susan si floareasoarelui); lapte – 200 ml; iaurt – 100 g

Cel mai rapid mic dejun TO GO

Portii

Timp pregatire

5 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

mango – 1 buc
banana – 1 buc
mix seminte – 2 lingurite (in
dovleac
susan si floareasoarelui)
lapte – 200 ml
iaurt – 100 g

Mod de preparare

• decojiti mango si taiati-l in cubulete
• decojitio banana, apoi taiati-o cubulete
• introduceti toate ingredientele in blenderul personal Breville Blend Active Pro
• porniti blenderul si mixati timp de 45-60 de secunde
• la final scoateti capacul cu lame, adaugati gheata si inchideti cu capacul TO GO.

Savurati cu placere!