Smoothie pentru o digestie usoara, made by Carmen Bruma

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • mere verzi – 2 buc
  • para – 1 buc
  • prune – 2 buc
  • frunze de coriandru 2 pumni de frunze

Mod de preparare

• echipati storcatotul prin presare la rece Kuvings cu sita pentru smoothie
• spalati ingredientele si introduceti-le pe rand in storcator, prin palnia larga a aparatului
• smoothie se bea imediat dupa preparare, dimineata pe stomacul gol. E important ca sucul sa fie baut imediat dupa preparare, pentru a beneficia de calitatile lui nutritive.
Un sistem digestiv care functioneaza optim te va ajuta intotdeauna in lupta cu kilogramele in plus. Frunzele de coriandru stimuleaza digestia si functionarea corecta a ficatului si intestinelor. In plus, au proprietati antiseptice si antimicrobiene .

Savurati cu placere!

Reteta completa: http://www.carmen-bruma.ro/ce-bei-pentru-o-digestie-buna-si-kilograme-in-minus/

Tarta cu prune si scortisoara

Cea mai simpla tarta cu prune si crumble – Un deser perfect pentru sfârșitul verii sau începutul toamnei. Cum se face...

Dulceata de mure cu vanilie

Dulceata de mure cu vanilie este delicioasa pentru deserturi dar si simplu pe paine. Pentru aceasta reteta de dulceata va...

Ketchup de casa

De cand am descoperit aceasta reteta o fac in fiecare an. Este foarte buna si ne place foarte mult, mai ales copiilor!...