Humus din fasole alba si naut-reteta de post

MENIU CU DRAGOSTE DE DIETA-usor de pregatit plina de gust si savoare

Portii
6
Timp pregatire
10 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 400 gr. fasole alba fiarta
  • 300 gr. naut fiert
  • 2 linguri seminte de susan
  • 1 ceapa potrivita
  • 3 linguri ulei de masline
  • 1 lingurita sare
  • 2 catei de usturoi

Mod de preparare

Se pun la mixat toate ingredientele si se mixeaza foarte bine pana se obtine o pasta omogena, se serveste pe paine neagra cu putine masline sau fara, dupa gust si preferinte.

Sa aveti pofta, dragilor si va doresc un post usor si binecuvantat!

Dulceata si peltea de gutui

Dulceata si pelteua de gutui sunt usor de preparat, dar care e diferenta intre ele? Din miezul merelor gutui se face...

Conopida pane

O reteta gustoasa si rapida cu conopida. Conopida pane delicioasa servita calda cu un sos rece de smantana cu maioneza.

Varza noua calita in tuci

Toamna in farfurie!!