Culinar.RO / Retete culinare / Aperitive / Aperitive cu legume / Pateu de spanac

Pateu de spanac

Name: Pateu de spanac
Prep time: 20 min
Cuisine: Romania
Ingredients: 1 bucata avocado; nu chiar atat de bine copt; 2 cani indesate cu spanac taiat grob; zeama de lamaie; o lingurita coriandru uscat; ulei; o cana de dovlecel taiat felii( adica 1 buc dovlecel); un varf de l-ta praf de usturoi; o lingurita ceapa verde maruntita; sare

Am mixat bine dovlecelul. Apoi am adaugat avocado si zeama de lamaie. Apiam adaugat spanacul si restul de ingrediente. Trebuie sa rezulte o pasta omog

Timp pregatire

20 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

1 bucata avocado
nu chiar atat de bine copt
2 cani indesate cu spanac taiat grob
zeama de lamaie
o lingurita coriandru uscat
ulei
o cana de dovlecel taiat felii( adica 1 buc dovlecel)
un varf de l-ta praf de usturoi
o lingurita ceapa verde maruntita
sare

Mod de preparare

Am mixat bine dovlecelul.

Apoi am adaugat avocado si zeama de lamaie.

Apiam adaugat spanacul si restul de ingrediente.

Trebuie sa rezulte o pasta omogena, insa nu f groasa (adaugati apa plata daca este prea gros). Puneti pateul in cutii curate si uscate si pastrati la frigider. Termen de valabilitate: 2 zile.
Pofta buna!

Reteta Pateu cu spanac a fost propusa de cris31 pe forum culinar.ro

Alte retete cu spanac gasiti aici:

Sufleu cu spanac,

Chec de spanac,

Spanac la cuptor

Pe aceeași temă:

Tarta aperitiv cu feta, rucola si rosii

Pizza cu spanac si sos Alfredo

Clatite aperitiv cu leurda si ardei copt

retete traditionale romania

Escalop de porc in sos de mustar

Este o mancare grozav de buna si se serveste cu cartofi piure sau se pot servi cu paste fainoase. Intr-o zi friguroasa de...

Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor

Fragede, gustoase si simplu de preparat.