Mix delicios cu capsuni si ananas

Intr-un blender electric se introduc toate ingredientele, cu exceptia nucii de cocos si a capsunilor intregi. Se maruntesc foarte bine ingredientele p

Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 500 ml lapte proaspat si foarte rece
  • 200-300 gr capsuni
  • 200-300 gr ananas cuburi
  • nuca de cocos rasa
  • capsuni intregi
  • miere dupa gust

Mod de preparare

Intr-un blender electric se introduc toate ingredientele, cu exceptia nucii de cocos si a capsunilor intregi. Se maruntesc foarte bine ingredientele pana cand pulpa fructelor devine omogenizata in continut. Se toarna in pahare, se decoreaza cu felii de capsuni, se presara cu nuca de cocos in abundenta si se serveste rece.

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta

Retete dietetice

Cartofi gratinati

Mancarica asta delicioasa o pregatim in cuptor, deci avem nevoie de vase rezistente. Puteti sa folositi vase individuale sau...