Spanac cu lapte

Se spala spanacul si se fierbe, apoi dupa ce este fiert se pune la scurs si se toaca. In cratita se pune faina, usturoiul tocat si putin ulei sa se ca

Timp pregatire
60 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 500 gr spanac
  • 1 litru lapte
  • 3 ling. faina( aprox.)
  • 2-3 catei usturoi
  • putin ulei

Mod de preparare

Se spala spanacul si se fierbe, apoi dupa ce este fiert se pune la scurs si se toaca.

In cratita se pune faina, usturoiul tocat si putin ulei sa se caleasca, dupa ce este asa putin maroniu, si face basicute se pune spanacul tocat se amesteca si se adauga treptat laptele. Adica se pune putin lapte si se amesteca, iar lapte si iar se amesteca.

Cand tot laptele e pus se lasa la fiert cam 10 min si se condimenteaza cu vegeta, sare, delikat.


Se poate servi cu ochiuri de ou.

Pofta buna!

Reteta Spanac cu lapte a fost propusa de rosebud pe forum culinar.ro

Alte retete cu spanac gasiti aici:

Sufleu cu spanac,

Chec de spanac,

Spanac la cuptor

Inghetata frantuzeasca de vanilie

O inghetata foarte buna!

Spanac cu usturoi verde, la cuptor

Foarte gustoasa si usor de preparat aceasta mancarica.

Pulpe de pui cu legume la cuptor

Retete dietetice Vara, legumele sunt foarte gustoase. Iar din combinatia cu carnea de pui iese un...

Parteneri
Bucataras.RO

Desert tort cu ciocolata Nestle Dessert

Desert tort cu ciocolata Nestle Dessert
Gustos.RO

Inghetata de iaurt si capsuni. Reteta de inghetata de casa, cremoasa si aromata

Descoperă rețeta de înghețată de iaurt cu căpșuni, cremoasă și aromată. Prepară acasă o înghețată sănătoasă...

Inghetata de iaurt si capsuni. Reteta de inghetata de casa, cremoasa si aromata
ReteteCulinare.RO

Prajitura cu capsuni si bezea

Prajitura cu capsuni si bezea