Macrou in sos de rosii

Descopera reteta de macrou cu sos de rosii, aromat si usor de preparat. Peste fraged, cu sos gustos, perfect cu mamaliguta Un preparat simplu, aromat si foarte gustos 🐟

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 2 bucati mari de macrou
  • 2 cepe mari
  • 2 capatani de usturoi
  • 1 cana de vin
  • 1/2 cana de apa
  • Pasta de rosii dupa gust
  • 4 felii de lamai
  • Foi de dafin
  • Boabe de piper
  • Condimente pentru peste
  • Patrunjel verde
  • faina

Mod de preparare

🔹 Mod de preparare – Macrou cu sos de rosii

Se spala macroul, se curata si se taie in felii groase (aproximativ doua degete). Se sterge bine cu un prosop de hartie si se condimenteaza dupa gust.

Bucatile de peste se trec prin faina si se scutura de surplus, apoi se prajesc usor in ulei incins, doar cat sa se rumeneasca. Se scot pe servetele de hartie pentru a elimina excesul de ulei.

Sosul de rosii

Intr-o tigaie sau cratita, se caleste ceapa taiata rondele pana devine aurie. Se adauga usturoiul taiat felii si se mai caleste putin.

Separat, se amesteca bulionul cu vin si apa, apoi se toarna peste ceapa. Se adauga feliile de lamaie si se amesteca usor.

Se aseaza bucatile de macrou in sos, cu grija pentru a nu se rupe, si se mai lasa pe foc cateva minute, pana sosul incepe sa scada usor.

Coacere

Se transfera totul intr-un vas de yena si se introduce in cuptorul preincalzit pentru aproximativ 20 de minute.

🔹 Servire

Se presara patrunjel proaspat tocat si se serveste cald, alaturi de mamaliguta.

🔹 Sfaturi pentru macrou cu sos de rosii perfect

Alege macrou proaspat sau bine decongelat – influenteaza direct gustul final.

Nu praji excesiv pestele – doar cat sa prinda o crusta usoara, altfel devine uscat.

Sterge bine pestele inainte de prajire – ajuta la o rumenire mai buna.

Nu aglomera tigaia – prajeste in transe pentru un rezultat uniform.

Foloseste vin alb de calitate – da un plus de aroma sosului.

Adauga lamaia cu moderatie – pentru echilibru intre dulce-acrisor.

Lasa sosul sa scada usor inainte de cuptor – pentru o consistenta mai bogata.

Nu amesteca prea mult dupa ce pui pestele – se poate desface.

Pentru extra gust, poti adauga foi de dafin sau putin piper boabe.

Alte retete recomandate:

Macrou marinat la rece

Macrou cu sos de rosii la cuptor

Saramura de macrou cu mamaliguta

Inghetata rapida

Este cea mai rapida reteta de inghetata preparata in casa ,deosebit de delicioasa si de rapida, iubita de toti ai casei,...

Castraveti murati

Castraveti murati, deliciosi!

Placinta cu dovlecei

O placinta cu dovlecei fina, care surprinde si satisface toate gusturile!