Spaghete cu spanac

Incearca aceasta reteta de spaghete cu spanac. Ingredientele sunt: spaghete, spanac, ceapa si masline.

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 500 g spanac
  • 1 ceapa
  • 2 catei de usturoi
  • 1 ardei iute
  • 400 g spaghete
  • sare
  • 4 linguri ulei de masline
  • piper
  • 3 linguri parmezan ras

Mod de preparare

Spaghetele cu spanac se prepara astfel: spalam si scurgem de apa spanacul. Tocam ceapa si usturoiul iar ardeiul iute il curatam de seminte si il taiem fasii. Fierbem si pastele si intre timp punem, intr-o tigaie, uleiul la incins. In el calim ceapa si usturoiul. Adaugam fasii de ardei iute, sare si piper. Punem si spanacul si il calim la foc iute. Dam gust cu sare si piper. Scurgem pastele si le repartizam pe 4 farfurii. Peste el punem compozitia de spanac, verdeata si radem parmezan.


Prajitura cu mere si crusta de nuci

Reţetă preluată din revista ,,Secretele Bucătăriei,,. E o prăjitură foarte uşor de făcut şi foarte gustoasă.

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

O mancare de toamna usoara!

Paste integrale cu carne de pui in sos de rosii

O mancare usoara, satioasa si gustoasa! Retete dietetice