Spaghete cu sparanghel si rosii cherry

Spaghete cu sparanghel si rosii cherry este un pranz usor, de post si cu aspect apetizant

Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 400g spaghete
  • 500g sparanghel tocat mare
  • 500g rosii cherry taiate jumatati
  • 2 catei usturoi tocati
  • 3 linuri ulei de masline
  • sare si piper
  • busuioc proaspat tocat
  • parmezan ras (optional)

Mod de preparare

Spaghete cu sparanghel si rosii cherry este un pranz usor, de post si cu aspect apetizant.

Puneti o oala mare cu apa sarata la fiert. Cand da in clocot adaugati pastele si fierbeti-le urmand instructiunile de pe amalaj. Scurgeti pastele pastrand 100ml din apa in care au fiert.

Puneti uleiul de masline intr-o tigaie mare, la foc mediu. Adaugati usturoiul si calati-l un minut. Adaugati sparanghelul, asezonati cu sare si piper si caliti-l pana se inmoaie. Adaugati rosiile cheryy si mai tineti pe foc 2 minute. Puneti 100ml de apa in care au fiert pastele si fierbeti sosul pana se reduce in jumatate cantitatea de apa (aprox. 3 minute). Puneti amestecul de sparanghel intr-un bol mare si adaugati pastele. Amestecati bine.


Spaghetele se vor garnisi cu busuioc si se vor servi optional cu parmezan.

Reteta de mucenici moldovenesti

Pentru Reteta de mucenici moldovenesti sunt necesare urmatoarele ingrediente: faina, oua, zahar, lapte, drojdie, unt, miere,...

Negresa de post cu nuci

Negresa de post cu nuci e ideala in perioada asta. Reteta video o gasesti mai jos.

Humus reţetă cu ardei copti

Humus reţetă. Humusul este ideal in perioada de post si daca ii pui si niste ardei copti in compozitie o sa ii dai o aroma...