Chiftelute de soia la cuptor

O reteta delicioasa si sanatoasa de chiftelute de soia.

Portii
5
Timp pregatire
15 minute
Timp coacere
20 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 200 gr soia;
  • 3-4 cartofi;
  • sare, piper
  • 3 catei usturoi;
  • marar uscat;

Mod de preparare

1. Soia se pune la fiert timp de 30 minute cu condimete, dupa care se pune la scurs.

2. Cartofii bine spalati se pun la fiert in apa cu sare, cand sunt aproape gata se scot din apa si se lasa la racit.

3. Dupa ce s-au racit se curata si se dau prin razatoare, se amesteca cu soia bine scursa se condimeteaza cu sare, piper si se pune usturoiul pisat si mararul uscat.

4. Din compozita rezulata se fac chiftelute si se pun in tava de cuptor intre care se incorporeaza si rondele de cartofi.

Oua vopsite in foi de ceapa

Este pentru prima data cand vopsesc oua in foi de ceapa si pot sa spun ca au iesit foarte frumoase.

Cozonac pufos cu aluat oparit

Cozonacul pufos cu aluat oparit se pastreaza moale si pufos si in zilele urmatoare. Aluatul de cozonac se lucreaza foarte...

Drob usor de pui

Drob de pui pentru masa de Paste, se face rapid si cu ingrediente 100% naturale si 100% sanatoase, alaturi de condimentele Kamis

Parteneri
Bucataras.RO

Mic dejun

N-am obiceiul sa mananc dimineata, nici la pranz nu ma omor, mai seara ma apuca foamea....azi nu stiu ce m-a apucat, foamea...

Mic dejun
Gustos.RO

Drob de miel in foietaj

Organele de miel se pun la fiert in apa rece impreuna cu cateva boabe de piper,1 foaie de dafin timp de 35- 40 minute.

Drob de miel in foietaj
ReteteCulinare.RO

Altfel de Cozonac cu Nuca

Altfel de Cozonac cu Nuca