Culinar.RO  / Retete culinare  / Retete de post  / Mancaruri de post  / Ciorba de loboda si legume fel de fel

Ciorba de loboda si legume fel de fel

Rețetă de Andreea - Mihaela Hristea - Lazar 23 Septembrie 2015, 16:01
Distribuie

Ciorba de loboda si legume este o mancare de post sanatoasa si delicioasa. Spalam loboda in mai multe ape, apoi o oparim in apa fierbinte 1 minut.

Timp pregatire
70 minute
Complexitate
medie

Ingrediente

  • 10 legaturi de loboda sau chiar mai mult pentru ca scade dupa ce o oparim
  • un dovlecel mai mare
  • un cartof
  • un morcov
  • 2 legaturi de ceapa verde
  • o legatura de usturoi verde
  • 2 felii de telina
  • un ardei gras rosu
  • 2 linguri de orez
  • 2 lamai
  • 50 ml ulei
  • sare
  • piper
  • verdeata (patrunjel
  • leustean)

Mod de preparare

Ciorba de loboda si legume este o mancare de post sanatoasa si delicioasa. Spalam loboda in mai multe ape, apoi o oparim in apa fierbinte 1 minut si lasam sa se raceasca.

Tocam legumele marunt - ceapa verde, dovlecelul, cartoful, ardeiul, morcovul si telina si le calim putin in ulei. Apoi adaugam apa (2 l) si lasam sa fiarba. Cand a inceput apa sa fiarba, adaugam 2 linguri de orez si lasam la fiert pana se fac legumele. Spre sfarsit acrim ciorba cu zeama de la 2 lamai si mai lasam 10 minute. Condimentam dupa gust si adaugam verdeata tocata.
Se poate servi si calda si rece, cu ceapa sau usturoi verde.
Pofta buna!


Pe aceeași temă:

Bulgur colorat cu snitele de soia
Chiftelute de sfecla cu sos vanatoresc
Urzici picante cu tofu crocant
retete traditionale romania

Prajitura cu ciocolata si zmeura

Un desert foarte aromat cu zmeura si ciocolata !

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

O mancare de toamna usoara!

Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori

Astazi va aduc varianta de ardei care mi se pare mie ca imi satisface cel mai mult gustul culinar. Stim foarte bine ca atunci...