Ciorba de loboda si legume fel de fel

Ciorba de loboda si legume este o mancare de post sanatoasa si delicioasa. Spalam loboda in mai multe ape, apoi o oparim in apa fierbinte 1 minut.

Timp pregatire
70 minute
Complexitate
medie

Ingrediente

  • 10 legaturi de loboda sau chiar mai mult pentru ca scade dupa ce o oparim
  • un dovlecel mai mare
  • un cartof
  • un morcov
  • 2 legaturi de ceapa verde
  • o legatura de usturoi verde
  • 2 felii de telina
  • un ardei gras rosu
  • 2 linguri de orez
  • 2 lamai
  • 50 ml ulei
  • sare
  • piper
  • verdeata (patrunjel
  • leustean)

Mod de preparare

Ciorba de loboda si legume este o mancare de post sanatoasa si delicioasa. Spalam loboda in mai multe ape, apoi o oparim in apa fierbinte 1 minut si lasam sa se raceasca.

Tocam legumele marunt - ceapa verde, dovlecelul, cartoful, ardeiul, morcovul si telina si le calim putin in ulei. Apoi adaugam apa (2 l) si lasam sa fiarba. Cand a inceput apa sa fiarba, adaugam 2 linguri de orez si lasam la fiert pana se fac legumele. Spre sfarsit acrim ciorba cu zeama de la 2 lamai si mai lasam 10 minute. Condimentam dupa gust si adaugam verdeata tocata.
Se poate servi si calda si rece, cu ceapa sau usturoi verde.
Pofta buna!


Mini tarte cu ciocolata si capsuni

Deserturi de vara Aceste minitarte sunt usor de preparat, foarte delicioase si foarte frumusele. Am cautat mai multe retete...

Salata de cartofi

O altă variantă a salatei orientale, adaptată după gustul nostru și ce am găsit prin frigider/cămară. Este o reteta...

Mancarica scazuta din spanac verde cu afumatura

O mancarica de primavara plina de vitamine!