Culinar.RO / Retete culinare / Salate / Salate cu peste / Salata cu sfecla rosie si porumb

Salata cu sfecla rosie si porumb

Name: Salata cu sfecla rosie si porumb
Prep time: 10 min
Yield: 2 portii
Cuisine: Romania
Ingredients: 1 cutie de ton; 1 bucata de sfecla rosie fiarta; 1 Mozzarella; 2 linguri de porumb; 1 ceapa mica alba; cateva frunze de salata; ulei de masline; otet; sare/piper

O salata buna de dieta.

Portii

Timp pregatire

10 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

1 cutie de ton
1 bucata de sfecla rosie fiarta
1 Mozzarella
2 linguri de porumb
1 ceapa mica alba
cateva frunze de salata
ulei de masline
otet
sare/piper

Mod de preparare

Ceapa se taie marunt si se freaca cu putina sare si otet. Mozzarella se scurge de zeama si se taie cuburi la fel si sfecla rosie. Frunzele de salata se spala bine si se rup cu mana sau se taie fasii cu un cutit. Se amesteca toate ingredientele, se adauga si tonul scurs de ulei, se pun condimentele, ulei de masline si otet dupa gust.