Salata cu sfecla rosie si porumb

O salata buna de dieta.

Portii
2
Timp pregatire
10 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1 cutie de ton
  • 1 bucata de sfecla rosie fiarta
  • 1 Mozzarella
  • 2 linguri de porumb
  • 1 ceapa mica alba
  • cateva frunze de salata
  • ulei de masline
  • otet
  • sare/piper

Mod de preparare

Ceapa se taie marunt si se freaca cu putina sare si otet. Mozzarella se scurge de zeama si se taie cuburi la fel si sfecla rosie. Frunzele de salata se spala bine si se rup cu mana sau se taie fasii cu un cutit. Se amesteca toate ingredientele, se adauga si tonul scurs de ulei, se pun condimentele, ulei de masline si otet dupa gust.

Reteta de mucenici moldovenesti

Pentru Reteta de mucenici moldovenesti sunt necesare urmatoarele ingrediente: faina, oua, zahar, lapte, drojdie, unt, miere,...

Negresa de post cu nuci

Negresa de post cu nuci e ideala in perioada asta. Reteta video o gasesti mai jos.

Humus reţetă cu ardei copti

Humus reţetă. Humusul este ideal in perioada de post si daca ii pui si niste ardei copti in compozitie o sa ii dai o aroma...