Culinar.RO / Retete culinare / Salate / Salate de legume / Salata de paste greceasca

Salata de paste greceasca

Name: Salata de paste greceasca
Prep time: 30 min
Cuisine: Romania
Ingredients: 80 gr de paste - penne; fusili sau macaroni; 125 gr de spanac congelat sau proaspat; 150 gr kefir sau iaurt mai acrut; 2 catei de usturoi; 1 ceapa rosie taiata felii subtiri; 2 rosii; 40 gr masline verzi; fara samburi; sucul de la o jumatate de lamaie; 1/2 legatura de marar; ulei aromat; sare; piper

Salata de paste greceasca este o salata foarte delicioasa si sanatoasa, ce se prepara in doar 30 de minute. Fierbe pastele al dente. Scurgele si clatestele.

Timp pregatire

30 minute

Complexitate

medie

Ingrediente

80 gr de paste - penne
fusili sau macaroni
125 gr de spanac congelat sau proaspat
150 gr kefir sau iaurt mai acrut
2 catei de usturoi
1 ceapa rosie taiata felii subtiri
2 rosii
40 gr masline verzi
fara samburi
sucul de la o jumatate de lamaie
1/2 legatura de marar
ulei aromat
sare
piper

Mod de preparare

Salata de paste greceasca este o salata foarte delicioasa si sanatoasa, ce se prepara in doar 30 de minute. Fierbe pastele al dente. Scurgele si clatestele.
Adauga spanacul taiat.
Fa un sos din kefir,lamaie,usturoi si adauga sare si piper.
Intr-ul bol adauga pastele,rosiile,maslinele si ceapa si toarna sosul deasupra.Amesteca.

Salata de paste greceasca se poate deja servi sau raci la frigider pentru mai tarziu.

Sursa acestei retete este blogul culinar Mitinitta.

Pe aceeași temă:

Salata calda cu legume

Salata de vinete cu ardei copt

Salata verde cu naut

retete traditionale romania

Prajitura cu mere si crusta de nuci

Reţetă preluată din revista ,,Secretele Bucătăriei,,. E o prăjitură foarte uşor de făcut şi foarte gustoasă.

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

O mancare de toamna usoara!

Paste integrale cu carne de pui in sos de rosii

O mancare usoara, satioasa si gustoasa! Retete dietetice