Salata de sparanghel

Sparanghelul se rade cu toarele sunt prea lungi, se cutitul de partea tare, spre mai taie din ele. radacina (cotor). Se fierbe sparanghelul in apa cu

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1 kg sparanghel curatat
  • 2-3 linguri de ulei
  • otet sau zeama de la 1 lamaie
  • mustar
  • piper
  • sare

Mod de preparare

Sparanghelul se rade cu toarele sunt prea lungi, se

cutitul de partea tare, spre mai taie din ele.

radacina (cotor). Se fierbe sparanghelul in apa cu sare pana este gata.

Dupa ce s-a racit, se scurge de apa si se asaza pe platou.

Din ulei, zeama de lamaie, mustar, piper si sare se prepara sosul care se toarna peste varfurile sparanghelului (fiindca numai varfurile sunt bune de consumat).
Alte salate recomandate:

Salata telina

Salata cartofi

Salata icre

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta

Retete dietetice

Cartofi gratinati

Mancarica asta delicioasa o pregatim in cuptor, deci avem nevoie de vase rezistente. Puteti sa folositi vase individuale sau...