Beyonce a slabit cu o dieta severa!

Cum dansul si concertele live nu sunt suficiente pentru a o mentine in forma, Beyonce a apelat de cateva ori la o dieta-soc si a slabit foarte mult intr-un timp foarte scurt.
Astfel diva a incercat dieta drastica doar pe baza de suc de lamaie si piper cayenne.
Aceasta consta intr-o limonada obtinuta din: 250 ml apa calda sau rece, sucul de la jumatate de lamaie, 2 linguri de sirop de artar natural (se gaseste la plafar) si un varf de lingurita de piper rosu cayenne.
Ideea consta in detoxificarea brutala a organismului: lamaia "dizolva" grasimile, siropul de artar iti confera energie, iar piperul cayenne "slabeste".
Vitaminele si mineralele in aceasta dieta sunt foarte putine si se recomnda suplimente alimentare.
Desi dieta ar trebui tinuta impreuna cu un regim usor cu fructe si legume, Beyonce a declarat la Oprah in emisiune ca ea a baut doar limonada timp de doua saptamani si a slabit 9 kilograme. Greu de crezut, totusi! Si total nesanatos!
Insa daca vrei sa incerci aceasta dieta si ai un organism sanatos, poti sa o combini cu o dieta de detoxifiere, astfel:
Dimineata: limonada respectiva si salata de fructe de sezon (nu mai mult de 250 de grame)
Gustare: limonada si o banana f mica
Pranz: limonada si o salata din legume cu suc de lamaie in loc de otet
Gustare: limonada si un morcov/ castravete
Cina: limonada, legume fierte si peste la gratar
Inainte de culcare: un pahar de limonada.
Dieta nu se tine mai mult de doua saptamani!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

11 Retete pentru zilele cu dezlegare la peste

11 Retete pentru zilele cu dezlegare la peste

11 Retete pentru zilele cu dezlegare la peste
Terina de miel in crusta de dovlecei si susan

Terina de miel in crusta de dovlecei si susan

Un aperitiv special pentru masa de Paste!

Terina de miel in crusta de dovlecei si susan
Cozonac floare, reteta video

Cozonac floare, reteta video

Astazi iti arat pas cu pas cum fac eu cozonacul floare, umplut cu crema de ciocolata si nuci crocante.

Cozonac floare, reteta video
Cele mai apreciate rețete
Pasca fara aluat (reteta video)
1
Prajituri

Pasca fara aluat (reteta video)

Pasca fara aluat este o alternativa delicioasa la reteta clasica de pasca, cu aluat ca cel de cozonac. Urmareste reteta video...

Pasca fara aluat (reteta video)
Ciorba de salata verde
2
Ciorbe

Ciorba de salata verde

Acum ca a venit primavara, iar salata este la putere, pe langa alte verdeturi de sezon, nu putea lipsi din meniu o adevarata...

Ciorba de salata verde
Carnati de porc cu cartofi taranesti
3
Mancaruri cu carne

Carnati de porc cu cartofi taranesti

Cat de gustosi sunt carnatii facuti in casa! Hai sa vezi cum se fac!

Carnati de porc cu cartofi taranesti
Suc antiraceala prin presare la rece la Kuvings
4
Sucuri fructe si legume

Suc antiraceala prin presare la rece la Kuvings

Catina este una dintre cele mai bogate surse de vitamina C, cu un continut de 10 ori mai mare decat portocalele. Consumati...

Suc antiraceala prin presare la rece la Kuvings
Sirop din muguri de brad
5
Siropuri

Sirop din muguri de brad

Siropul din muguri de brad este foarte sanatos si foarte usor de pregatit. Siropul din muguri de brad este un remediu natural...

Sirop din muguri de brad
Parteneri
Pizza cu muschi file si masline
Bucataras.RO

Pizza cu muschi file si masline

Pizza cu muschi file si masline
Cheesecake fara coacere cu capsuni. Un desert fin si aromat.
Gustos.RO

Cheesecake fara coacere cu capsuni. Un desert fin si aromat.

Incearca reteta noastra delicioasa de cheesecake fara coacere cu capșuni, un desert racoritor si ușor de preparat....

Cheesecake fara coacere cu capsuni. Un desert fin si aromat.
Obiceiuri si traditii culinare de Florii
ReteteCulinare.RO

Obiceiuri si traditii culinare de Florii

Obiceiuri si traditii culinare de Florii
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită
 Am preparat o delicioasă rețetă de Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită. citeste mai mult
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola