Cat de multe calorii mananca vedetele (I)

  Actrita

RENEE ZELLWEGER a

fost obligata ca pentru rolul Bridget Jones din cele doua filme sa

consume zilnic 4.780 calorii timp de trei luni, mancand 20 gogosi pe

zi, snitzele, hamburgeri, chipsuri, pizza, unt de arahide si sa bea

shake.






Dupa

primul film s-a apucat de dieta Atkins.Acum, actrita de 1,65m

inaltime isi mentine greutatea ideala de 44,5 kg cu ton, carne slaba,

salate fara sosuri si legume crude.






Renee

va recomanda:






Doua

oua fierte in apa: 148 cal.

O

banana: 95 cal.

Rulouri

de ton : 180cal.

Doua

portii de salate fara sos: 100 cal.

100

gr felii de carne slaba : 160 cal.

O

portie de legume crude: 90 cal.

Total:

773 CAL











Starul

de cinema, KATE WINSLET,

recent premiata cu Oscar pentru rolul principal din The Reader, avea

in adolescenta in jur de 83 kg.

In

anul 1992 a realizat ca pentru un rol trebuie sa piarda din greutate,

si a reusit sa ajunga la 63,5 kg in aprozimativ 12 luni. Dar tot nu a

fost deajuns. In industria cinematografica primeai "biletul de

intrare" doar daca erai slaba. Asa ca a ajuns sa traiasca doar

cu un mar pe zi pana a atins greutatea ideala de 50 kg.






In

2003, in timpul sarcinii cu cel dea-l doilea copil, Joe, ea a pus din

nou in jur de 25 kg. Asa ca a fost nevoita sa urmeze o dieta

orientala.

Acum

, vedeta nu mananca carne rosie si nu bea lapte. In schimb consuma

carne de pasare, cartofi, salata si unt






Iata

cum arata portia de ...