Cat de multe calorii mananca vedetele (III)

CLAUDIA SCHIFFER
Pentru supermodelul si in acelasi timp mama a doi copii, Claudia, deviza zilei este " fara mic dejun" . "Nu mananc nimic decat fructe si legume pana la pranz", spune vedeta. Iar atunci cand mananca, dieta ei este alcatuita din salata cu pui prajit si apa la pranz, iar la cina peste si legume la aburi si apa. Nu consuma deloc alcool.
Lista ei de aport in calorii este:
Un mar: 47 cal.
O portocala: 37 cal.
O portie de 100gr grapefruit: 60 cal.
O portie de piept de pui prajit fara piele: 215 cal.
O portie de salata mixta, fara sosuri: 50 cal.
O portie de cod la aburi: 90 cal.
O portie de legume la aburi: 38 cal.
Apa: 0 cal.
Total: 537 cal
VICTORIA BECKHAMInainte de venirea pe lume al celui de-al treilea baiat, Cruz, d-na Beckham a tinut dieta cu capsuni. Ea manca un bol de capsuni la micul dejun si cate putin altceva in restul zilei band in schimb foarte multa apa minerala.
Cu aceasta dieta stricta a reusit sa isi mentina silueta de 58 de cm in talie, cam tot atat cat o fetita de 7 ani. Victoria si-a imbunatatit dieta in momentul in care a ramas insarcinata, dar la cinci saptamani dupa ce a nascut a revenit la silueta initiala.
Victoria e dezvaluit ca a mancat multa paella, masline si omleta ca sa scape de "burtica de mamica".
Iata lista ei de calorii zilnice:
152 gr capsuni: 49 cal.
O portie de paella: 320 cal.
O portie de 200 gr orez brun prajit: 216 cal.
O portie de 8 gr masline: 10 cal.
Total: 595 cal. Sursa:MailOnline

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura cu cocos si visine

Prajitura cu cocos si visine

O prajitura aromata perfecta si racoritoare! Enjoy!

Prajitura cu cocos si visine
Legume umplute cu pui

Legume umplute cu pui

Pentru ca pietele s-au umplut de dovlecei, ardei si vinete frumoase frumoase… o sa va arat azi reteta perfecta pentru o...

Legume umplute cu pui
Salata caprese cu rosii cherry

Salata caprese cu rosii cherry

Salata caprese imbina intr-un mod miraculos gustul rosiilor cu cel al branzei mozarella; totul desavarsit cu ulei de masline...

Salata caprese cu rosii cherry
Cele mai apreciate rețete
Placinta cu iaurt
1
Prajituri

Placinta cu iaurt

Se bat 7 oua cu zaharul, se adauga zahar vanilat si iaurtul. Intr-o tava cu peretii mai inalti, care a fost unsa cu ulei, se...

Placinta cu iaurt
Aluat pizza
2
Paste si pizza

Aluat pizza

Se framanta aluatul sa ramana fin ,dupa care se lasa in frigider 15 min. Se unge o tava de copt cu putina margarina,se...

Aluat pizza
Frunze de vita oparite
3
Conserve de iarna

Frunze de vita oparite

Iarna folosim frunza de vita pentru prepararea delicioaselor sarmale si de aceea trebuie sa ne gandim din timp,cand vita este...

Frunze de vita oparite
Parteneri
Tarta cu dovlecei, ricotta si mozzarella
Bucataras.RO

Tarta cu dovlecei, ricotta si mozzarella

Ca aperitiv, fel principal, de luat la pachet, fie rece, fie calda, puteti servi aceasta tarta...Prea buna, prea delicioasa!

Tarta cu dovlecei, ricotta si mozzarella
Zmeurata de casa - reteta clasica de lichior de zmeura
Gustos.RO

Zmeurata de casa - reteta clasica de lichior de zmeura

Prepara o zmeurata de casa, dulce si parfumata, ideala pentru ocazii speciale si nu numai. Reteta clasica, usor de urmat, cu...

Zmeurata de casa - reteta clasica de lichior de zmeura
Prajitura cu iaurt si caise
ReteteCulinare.RO

Prajitura cu iaurt si caise

Prajitura cu iaurt si caise