Cat de multe calorii mananca vedetele (III)

CLAUDIA SCHIFFER
Pentru supermodelul si in acelasi timp mama a doi copii, Claudia, deviza zilei este " fara mic dejun" . "Nu mananc nimic decat fructe si legume pana la pranz", spune vedeta. Iar atunci cand mananca, dieta ei este alcatuita din salata cu pui prajit si apa la pranz, iar la cina peste si legume la aburi si apa. Nu consuma deloc alcool.
Lista ei de aport in calorii este:
Un mar: 47 cal.
O portocala: 37 cal.
O portie de 100gr grapefruit: 60 cal.
O portie de piept de pui prajit fara piele: 215 cal.
O portie de salata mixta, fara sosuri: 50 cal.
O portie de cod la aburi: 90 cal.
O portie de legume la aburi: 38 cal.
Apa: 0 cal.
Total: 537 cal
VICTORIA BECKHAMInainte de venirea pe lume al celui de-al treilea baiat, Cruz, d-na Beckham a tinut dieta cu capsuni. Ea manca un bol de capsuni la micul dejun si cate putin altceva in restul zilei band in schimb foarte multa apa minerala.
Cu aceasta dieta stricta a reusit sa isi mentina silueta de 58 de cm in talie, cam tot atat cat o fetita de 7 ani. Victoria si-a imbunatatit dieta in momentul in care a ramas insarcinata, dar la cinci saptamani dupa ce a nascut a revenit la silueta initiala.
Victoria e dezvaluit ca a mancat multa paella, masline si omleta ca sa scape de "burtica de mamica".
Iata lista ei de calorii zilnice:
152 gr capsuni: 49 cal.
O portie de paella: 320 cal.
O portie de 200 gr orez brun prajit: 216 cal.
O portie de 8 gr masline: 10 cal.
Total: 595 cal. Sursa:MailOnline

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Ghiveci calugaresc de vinete

Ghiveci calugaresc de vinete

preparat de post

Ghiveci calugaresc de vinete
Paste cu sos de rosii si busuioc

Paste cu sos de rosii si busuioc

Fiica mea le adoră. Reteta inventata de mine.

Paste cu sos de rosii si busuioc
Tarta cu piersici

Tarta cu piersici

Pentru azi o reţetă foarte simplă dar tare gustoasă. Am ales să pregătesc această reţetă pentru că mamei mele nu-i...

Tarta cu piersici
Cele mai apreciate rețete
Prajitura foaie peste foaie
1
Romania

Prajitura foaie peste foaie

Prajitura foaie peste foaie este o reteta delicioasa pe care o puteti cu usurinta prepara. Pentru aceasta reteta aveti nevoie...

Prajitura foaie peste foaie
Prajitura cu gem si aluat razuit (raioasa)
2
Romania

Prajitura cu gem si aluat razuit (raioasa)

Aceasta reteta de prajitura cu gem si aluat razuit se mai numeste si prajitura raioasa. Este o prajitura de casa simpla si...

Prajitura cu gem si aluat razuit (raioasa)
Gogosari cu conopida si struguri
3
Romania

Gogosari cu conopida si struguri

E toamna! Da...e toamna...e vremea conservelor pentru iarna. Cel putin la mine acasa. Am mancat la o matusa din Bistrita o...

Gogosari cu conopida si struguri
Ghiveci calugaresc de vinete
4
Romania

Ghiveci calugaresc de vinete

preparat de post

Ghiveci calugaresc de vinete
Tarta cu piersici
5
Romania

Tarta cu piersici

Pentru azi o reţetă foarte simplă dar tare gustoasă. Am ales să pregătesc această reţetă pentru că mamei mele nu-i...

Tarta cu piersici