Claudia Schiffer - o dieta pe viata

Cu

un metabolism excelent si cu o silueta perfecta, Claudia a fost

aleasa sa pozeze pe copertele a peste 500 de reviste de-a lungul

timpului. Ea a defilat pentru nume celebre din moda ca: Versace, Jil

Sander, Dolce & Gabbana, Ralph Lauren si Valentino.






Insa

anii au trecut si Claudia a renuntat la podiumul de moda pentru o

viata linistita de familie si actiuni caritabile. In 2002 frumoasa

blonda s-a casatorit cu producatorul Matthew Vaughn, iar in 2003 a

nascut primul sau copil, un baietel: Caspar Matthew. In 2004 a nascut

si o fetita, Clementine, iar acum este insarcinata cu cel de-al

treilea copil.








Desi

a trecut prin 2 nasteri, iar acum asteapta un alt copil, Claudia a

reusit sa isi pastreze silueta din tinerete, cand defila pe catwalk.

Cum a ajuns la aceasta performanta?! Nimic mai simplu... Vedeta

urmeaza un regim pe viata, alcatuit din mancare naturala, simpla,

fructe, legume si carne slaba. In plus, Schiffer face multa miscare

in aer liber: calareste, joaca tenis si schiaza.






Dimineata,

Claudia consuma doar fructe si ceai verde, iar la pranz si seara

mananca salate din legume, peste la gratar si struguri. Bea foarte

mult ceai de plante si uneori, suc de rosii.






Vedeta

consuma foarte rar alcool si de fiecare data in combinatie cu apa

plata sau sucuri naturale de legume si fructe.








Nu

mananca aproape niciodata dulciuri, insa isi gateste singura cele mai

bune ...