Claudia Schiffer - o dieta pe viata

Cu un metabolism excelent si cu o silueta perfecta, Claudia a fost aleasa sa pozeze pe copertele a peste 500 de reviste de-a lungul timpului. Ea a defilat pentru nume celebre din moda ca: Versace, Jil Sander, Dolce & Gabbana, Ralph Lauren si Valentino.
Insa anii au trecut si Claudia a renuntat la podiumul de moda pentru o viata linistita de familie si actiuni caritabile. In 2002 frumoasa blonda s-a casatorit cu producatorul Matthew Vaughn, iar in 2003 a nascut primul sau copil, un baietel: Caspar Matthew. In 2004 a nascut si o fetita, Clementine, iar acum este insarcinata cu cel de-al treilea copil.
Desi a trecut prin 2 nasteri, iar acum asteapta un alt copil, Claudia a reusit sa isi pastreze silueta din tinerete, cand defila pe catwalk. Cum a ajuns la aceasta performanta?! Nimic mai simplu... Vedeta urmeaza un regim pe viata, alcatuit din mancare naturala, simpla, fructe, legume si carne slaba. In plus, Schiffer face multa miscare in aer liber: calareste, joaca tenis si schiaza.
Dimineata, Claudia consuma doar fructe si ceai verde, iar la pranz si seara mananca salate din legume, peste la gratar si struguri. Bea foarte mult ceai de plante si uneori, suc de rosii.
Vedeta consuma foarte rar alcool si de fiecare data in combinatie cu apa plata sau sucuri naturale de legume si fructe.
Nu mananca aproape niciodata dulciuri, insa isi gateste singura cele mai bune desrturi din fructe: ananas la gratar cu lamaie si menta, banane la cuptor cu putina inghetata si compot de portocale!
Desi pare un regim simplu, iti trebuie multa vointa sa il urmezi toata viata si sa te abtii de la mancarurile bogate din restaurante sau de la petreceri. Insa daca iti doresti o silueta ca a celebrului fotomodel, acesta este secretul!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Socată reţeta bunicii

Socată reţeta bunicii

Socată reţeta bunicii. Socata aromata este o bautura racoritoare foarte buna. Aceasta se face din 14 flori de soc, 10 l de...

Socată reţeta bunicii
Dovlecei crocanti

Dovlecei crocanti

Retete dietetice Dovleceii se gătesc repede şi sunt foarte gustoşi. De data asta am ales să-i pregătesc...

Dovlecei crocanti
Chiftelute marinate

Chiftelute marinate

Chiftelutele marinate sunt preferatele tuturor. Pana si cei mici le adora si mai au un plus: nu se fac deloc greu!

Chiftelute marinate
Cele mai apreciate rețete
Tarta aperitiv cu feta, rucola si rosii
1
Aperitive cu legume

Tarta aperitiv cu feta, rucola si rosii

Este genul de tarte aperitiv pe care le faci in doi timpi si trei miscari, mai ales daca ai musafiri sau pur si simplu vrei...

Tarta aperitiv cu feta, rucola si rosii
Rulada cu mascarpone si dulceata din coji de portocala
2
Prajituri

Rulada cu mascarpone si dulceata din coji de portocala

Simpla si delicioasa!

Rulada cu mascarpone si dulceata din coji de portocala
Pizza cu spanac si sos Alfredo
3
Aperitive cu legume

Pizza cu spanac si sos Alfredo

O pizza grozav de buna in care am pus din bunatatile primaverii,cum ar fi spanacul, iar in combinatie cu acest sos a iesit o...

Pizza cu spanac si sos Alfredo
Prajitura cu umplutura de dulceata de cirese si perle de tapioca
4
Prajituri

Prajitura cu umplutura de dulceata de cirese si perle de tapioca

Tapioca, un ingredient japonez, este iubit de noi in combinatie cu dulceturi de casa, cu nuci,etc. si iubim fiecare desrt...

Prajitura cu umplutura de dulceata de cirese si perle de tapioca
Trifoi cu 4 foi cu branza si spanac
5
Aperitive cu branza

Trifoi cu 4 foi cu branza si spanac

Usor si frumos, un aperitiv gustos, pentru cei mici si nu numai!

Trifoi cu 4 foi cu branza si spanac
Parteneri
Desert guguluf cu fructe de padure
Bucataras.RO

Desert guguluf cu fructe de padure

Incep să fiu pe lângă de tot cu denumirea rețetelor, dar chiar nu știu cum să surprind în câteva...

Desert guguluf cu fructe de padure
Jeleu de capsuni. Perfect pentru micul dejun, torturi si prajituri
Gustos.RO

Jeleu de capsuni. Perfect pentru micul dejun, torturi si prajituri

Descopera cum sa faci acasa un jeleu de capsuni fin si aromat, perfect pentru a fi savurat la micul dejun sau adaugat in...

Jeleu de capsuni. Perfect pentru micul dejun, torturi si prajituri
Socată reţeta bunicii
ReteteCulinare.RO

Socată reţeta bunicii

Socată reţeta bunicii