Claudia Schiffer - o dieta pe viata

Cu un metabolism excelent si cu o silueta perfecta, Claudia a fost aleasa sa pozeze pe copertele a peste 500 de reviste de-a lungul timpului. Ea a defilat pentru nume celebre din moda ca: Versace, Jil Sander, Dolce & Gabbana, Ralph Lauren si Valentino.
Insa anii au trecut si Claudia a renuntat la podiumul de moda pentru o viata linistita de familie si actiuni caritabile. In 2002 frumoasa blonda s-a casatorit cu producatorul Matthew Vaughn, iar in 2003 a nascut primul sau copil, un baietel: Caspar Matthew. In 2004 a nascut si o fetita, Clementine, iar acum este insarcinata cu cel de-al treilea copil.
Desi a trecut prin 2 nasteri, iar acum asteapta un alt copil, Claudia a reusit sa isi pastreze silueta din tinerete, cand defila pe catwalk. Cum a ajuns la aceasta performanta?! Nimic mai simplu... Vedeta urmeaza un regim pe viata, alcatuit din mancare naturala, simpla, fructe, legume si carne slaba. In plus, Schiffer face multa miscare in aer liber: calareste, joaca tenis si schiaza.
Dimineata, Claudia consuma doar fructe si ceai verde, iar la pranz si seara mananca salate din legume, peste la gratar si struguri. Bea foarte mult ceai de plante si uneori, suc de rosii.
Vedeta consuma foarte rar alcool si de fiecare data in combinatie cu apa plata sau sucuri naturale de legume si fructe.
Nu mananca aproape niciodata dulciuri, insa isi gateste singura cele mai bune desrturi din fructe: ananas la gratar cu lamaie si menta, banane la cuptor cu putina inghetata si compot de portocale!
Desi pare un regim simplu, iti trebuie multa vointa sa il urmezi toata viata si sa te abtii de la mancarurile bogate din restaurante sau de la petreceri. Insa daca iti doresti o silueta ca a celebrului fotomodel, acesta este secretul!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Ghiveci calugaresc de vinete

Ghiveci calugaresc de vinete

preparat de post

Ghiveci calugaresc de vinete
Paste cu sos de rosii si busuioc

Paste cu sos de rosii si busuioc

Fiica mea le adoră. Reteta inventata de mine.

Paste cu sos de rosii si busuioc
Tarta cu piersici

Tarta cu piersici

Pentru azi o reţetă foarte simplă dar tare gustoasă. Am ales să pregătesc această reţetă pentru că mamei mele nu-i...

Tarta cu piersici
Cele mai apreciate rețete
Prajitura foaie peste foaie
1
Romania

Prajitura foaie peste foaie

Prajitura foaie peste foaie este o reteta delicioasa pe care o puteti cu usurinta prepara. Pentru aceasta reteta aveti nevoie...

Prajitura foaie peste foaie
Prajitura cu gem si aluat razuit (raioasa)
2
Romania

Prajitura cu gem si aluat razuit (raioasa)

Aceasta reteta de prajitura cu gem si aluat razuit se mai numeste si prajitura raioasa. Este o prajitura de casa simpla si...

Prajitura cu gem si aluat razuit (raioasa)
Gogosari cu conopida si struguri
3
Romania

Gogosari cu conopida si struguri

E toamna! Da...e toamna...e vremea conservelor pentru iarna. Cel putin la mine acasa. Am mancat la o matusa din Bistrita o...

Gogosari cu conopida si struguri
Ghiveci calugaresc de vinete
4
Romania

Ghiveci calugaresc de vinete

preparat de post

Ghiveci calugaresc de vinete
Tarta cu piersici
5
Romania

Tarta cu piersici

Pentru azi o reţetă foarte simplă dar tare gustoasă. Am ales să pregătesc această reţetă pentru că mamei mele nu-i...

Tarta cu piersici