Pentru ca este o fire activa, Cristina si-a reluat activitatea profesionala la doar 4 luni dupa nastere. Insa meseria ei nu ii permite sa arate oricum in fata camerei.
Astfel vedeta s-a ambitionat si s-a apucat de sala si diete. Iata ce si-a prospus Cristina:
- mananca doar gratar si salate
- a eliminat definitiv dulciurile, sucurile carbogazoase si alcoolul
- a renuntat la inghetata, insa declara ca acest lucru a fost cel mai greu
- merge la sala de 4 ori pe saptamana, iar acasa face bicicleta sau fitness, atunci cand are timp. Cristina ne-a declarat ca are noroc cu mama soacra, pentru ca o ajuta cu baietelul, insa este si in cautare de bona.
- vedeta merge de 3 ori pe saptamana la masaj si sauna
- urmeaza si alte proceduri de reducere a tesutului adipos.
Cu un astfel de regim este foarte usor sa slabesti, insa ar trebui sa ai si un venit mult peste medie.
Cristina sustine ca ea urmeaza aceste proceduri pentru a arata excelent in noul sau videoclip, insa nu sunt absolut necesare. Poti slabi foarte frumos chiar daca faci miscare fizica intensa si nu este obligatoriu sa mergi la sala.
Pentru a slabi dupa nastere medicii recomanda sa nu tii diete drastice, sa nu te infometezi, ci doar sa renunti la alimentele superprelucrate si hipercalorice si sa mergi mult pe jos.
Socată reţeta bunicii. Socata aromata este o bautura racoritoare foarte buna. Aceasta se face din 14 flori de soc, 10 l de...
Socată reţeta buniciiRetete dietetice Dovleceii se gătesc repede şi sunt foarte gustoşi. De data asta am ales să-i pregătesc...
Dovlecei crocantiChiftelutele marinate sunt preferatele tuturor. Pana si cei mici le adora si mai au un plus: nu se fac deloc greu!
Chiftelute marinateEste absolut delicioasa, cu un gust usor dulceag, picant, afumat, un preparat delicios ce merita incercat.
Tarta usor picanta cu ceapa rosie caramelizata si file afumat de ansoaEu nu mananc inghetata in timpul iernii, dar aceasta combinatie de tarta cu mere servita fierbinte cu doua cupe de inghetata...
Tarta cu mere si scortisoaraSecretul acestor tarte consta in carnea proaspata de porc si carnatii facuti de Sarbatoarea Ignatului-taierea porcului...
Placinte cu carne si carnatinimic nu se compara cu o reteta asa delicioasa pe vreme de iarna
Rasturnata cu ananas si gem de gutuiUn aperitiv delicios, pentru o zi frumoasa de toamna!
Rulada cu spanac, branza, ciuperci si ardei kapia rosuceva bun si racoritor dupa atata carneee :))))
Prajitura cu zmeura si iaurtDescopera cum sa faci acasa un jeleu de capsuni fin si aromat, perfect pentru a fi savurat la micul dejun sau adaugat in...
Jeleu de capsuni. Perfect pentru micul dejun, torturi si prajituri
Comentarii