Este bine stiut ca prin alimentație ne putem ajuta organismul sa funcționeze perfect, sa ramana sanatos si in cea mai buna forma. Soia ocupa un loc de frunte in categoria alimentelor sanatoase, printre efectele ei numarandu-se intarzierea imbatranirii, prevenirea osteoporozei, scaderea colesterolului. Consumul acestei plante in diferite preparate alimentare ne ajuta sa construim o sanatate robusta, fiind considerata una din cele mai hranitoare si miraculoase plante de cultura. Soia poate produce cel puţin de doua ori mai multe proteine decat orice alte legume majore sau culturi de cereale, contine din belsug lecitina (un aminoacid esential pentru creier), vitamina E (supranumita si vitamina tineretii), vitamina A, vitamine din complexul B (B1, B2, B6), saruri de calciu, fosfor, fier si potasiu, hormoni vegetali. Fiind foarte bogata in substante antioxidante, soia consumata zilnic, reduce riscul aparitiei bolilor cardiovasculare si, in cazul femeilor, poate intarzia instalarea menopauzei. Mai mult, bobele de soia sunt bogate in fitoestrogeni (izoflavone, estrogeni naturali) - substante antioxidante puternice, care blocheaza diviziunea celulelor maligne. Gama Inedit a fost creata special ca tu sa te poți bucura de proprietațile miraculoase pe care soia le ofera și, in plus, sa poți alege dintr-o sumedenie de gusturi si sortimente delicioase si originale. Laptele din soia contine proteine usor digerabile, glucide si grasimi nesaturate, are un continut de calciu asemanator celui de origine animala dar este absorbit intr-o proportie mult mai mare decat aceasta (20% fata de aproximativ 4% in cazul laptelui de vaca). Tofu, sau branza de soia, este un produs vegetarian foarte popular putand fi consumat ca atare sau in diverse preparate culinare. Tofu este foarte bogat in proteine, nu contine grasimi saturate si este foarte usor de digerat. Preparate din boabe de soia nemodificate genetic, produsele Inedit asigura o alimentație sanatoasa, plina de proteine utile, anti-oxidanți și amino-acizi. Produsele din soia de la Inedit sunt o sursa importanta de energie pentru tine şi familia ta. Datorita proteinelor pe care le conţine, bobul de soia este singurul aliment vegetal care oferă corpului toţi aminoacizii esenţiali. Un bob de soia este compus din 40% proteine, 20% grasimi, 20% acizi, 10% apa, 5% celuloza si 5% reziduuri minerale. Află mai multe despre soia pe www.ineditfood.ro
Am facut Pizza quatro formaggi dar aceasta placinta, are un gust senzational.
Placinta quatro formaggiAmbele bunici gospodine desavarsite, am avut de unde invata, mai intai mama, apoi eu. Un deliciu de reteta, mai ales daca...
Zacusca de ghebePui la tigaie cu rosii si usturoi este o reteta delicioasa si foarte usor de preparat. Pentru a pregati aceasta reteta cu...
Pui cu rosii si usturoi (ostropel)Gris cu lapte, cea mai indragita reteta de-a lungul timpului pentru bebelusi.
Gris cu lapteAceasta prajitura zi si noapte e pufoasa si delicioasa! Nici nu iti vei da seama ca e o prajitura de post. Se dizolva zaharul...
Prajitura zi si noapte de postPrajitura foaie peste foaie este o reteta delicioasa pe care o puteti cu usurinta prepara. Pentru aceasta reteta aveti nevoie...
Prajitura foaie peste foaieGulasul unguresc cu carne de porc este o mancare delicioasa cu carne pe care o puteti pregati cu usurinta. Gulasul este o...
Gulas unguresc cu carne de porcUn fel principal agreat de Zmei, plin de bunătăți gătit lent și savurat pe măsură, iar minunatul Alin, aparatul de la...
Tocanita din carne de curcan, pui si porc, la slow cooker Crock PotIncearca reteta de gogosi moi si pufoase umplute cu gem, usor de preparat si perfecte pentru orice ocazie. Savureaza gogosi...
Reteta de gogosi moi si pufoase umplute cu gem. Un deliciu perfect pentru orice ocazieReteta simpla si delicioasa de batoane de mozzarella pane, crocante la exterior si cu branza topita la interior. Ingrediente,...
Batoane pane de mozzarella - crocante si delicioase
Comentarii