Aperitive cu legume

Reteta Guacamole cu avocado si rosie

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 15m 
SanatateAcasa postat de
Postat pe: 23-09-2015
Adaugă în cartea de bucate
>
Guacamole cu avocado si rosie este un aperitiv rapid si sanatos. Avocado se taie, se elimina samburele. Se curata de coaja. Se stropeste cu putin suc.

ingrediente

   1 avocado copt
   mediu
   1 rosie medie
   1 ceapa uscata
   mica
   sucul de la un sfert de lamaie
   jumatate de ardei iute
   putin coriandru proaspat.

mod de preparare

Guacamole cu avocado si rosie este un aperitiv rapid si sanatos. Avocado se taie, se elimina samburele(se taie pe lungime, apoi se misca un pic, samburele va iesi foarte usor). Se curata de coaja. Se stropeste cu putin suc de lamaie ( sa nu se oxideze). Lamaia se stoarce de suc (se folsoseste o strecuratoare, ca sa nu se cada si samburi). Rosia se spala,se taie in cubulete mici. Ceapa se curata, se taie marunt sau se da pe razatoare.

Rosia se amesteca cu avocado(facut piure, se paseaza cu o furculita). Se adauga ceapa, ardeiul iute, taiat marunt, coriandrul tocat marunt si sucul de lamaie. Se amesteca bine de tot. Abia apoi se poate servi:)


Incearca si Dovlecei umpluti cu legume si sunca
Daca ti-a placut reteta noastra "Guacamole cu avocado si rosie" nu uita sa ii faci un review.
Vezi si alte retete din categoria Aperitive cu legume

Recomandari pentru tine si casa ta

Sandwich-Maker Panini

- 25 %
239.99 lei
179.99 lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
Incearca si alte reţete din categoria:
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.