Potrivit specialistilor in nutritie, persoanele care recurg la regimul cu grepfruit reusesc sa slabeasca intre 6 si 10 kilograme pe saptamana
Decojiti grepfruit-ul.
Curatati ghimbirul de coaja cu o lingurita - radacina este picanta, trebuie folosita in cantitati mici.
Taiati rodia in patru, apoi scufundati-o intr-un vas cu apa si extrageti samburii din rodie.
Introduceti ingredientele alternandu-le in storcatorul prin presare la rece Kuvings.
Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine
Negresa cu capsuni si menta
Spanacul si leurda, legume de primavara care se combina minunat cu diferite ingrediente. Am folosit somon facut la gril,...
Lasagna cu somon, spanac si leurda
Aceste chiftele din carne și legume sunt perfecte pentru a fi servite ca fel principal alături de o salată proaspătă sau...
Chiftele din carne si legume, la cuptor
Îmi place
Distribuie
Comentarii