Potrivit specialistilor in nutritie, persoanele care recurg la regimul cu grepfruit reusesc sa slabeasca intre 6 si 10 kilograme pe saptamana
Decojiti grepfruit-ul.
Curatati ghimbirul de coaja cu o lingurita - radacina este picanta, trebuie folosita in cantitati mici.
Taiati rodia in patru, apoi scufundati-o intr-un vas cu apa si extrageti samburii din rodie.
Introduceti ingredientele alternandu-le in storcatorul prin presare la rece Kuvings.
Negresa de post cu nuci e ideala in perioada asta. Reteta video o gasesti mai jos.
Negresa de post cu nuci
Humus reţetă. Humusul este ideal in perioada de post si daca ii pui si niste ardei copti in compozitie o sa ii dai o aroma...
Humus reţetă cu ardei copti
Îmi place
Distribuie
Comentarii