Smoothie cu Afine si Catina

O bautura gustoasa si plina de vitamine ce poate fi consumata oricand, atat de copii cat si de cei mari.

Portii
1
Timp pregatire
2 minute
Complexitate
redusa
Smoothie cu Afine si Catina

Ingrediente

  • 75 g Afine
  • 75 g Catina
  • 200 g Ananas
  • 125 g Iaurt
  • o lingurita miere

Mod de preparare

Spalati bine afinele si catina.

Decojiti ananasul si taiati-l in bucati.

Introduceti toate ingredientele in blender si mixati timp de 45 - 60 secunde.

Turnati sucul in pahar.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Negresa cu capsuni si menta

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Negresa cu capsuni si menta
Lasagna cu somon, spanac si leurda

Lasagna cu somon, spanac si leurda

Spanacul si leurda, legume de primavara care se combina minunat cu diferite ingrediente. Am folosit somon facut la gril,...

Lasagna cu somon, spanac si leurda
Chiftele din carne si legume, la cuptor

Chiftele din carne si legume, la cuptor

Aceste chiftele din carne și legume sunt perfecte pentru a fi servite ca fel principal alături de o salată proaspătă sau...

Chiftele din carne si legume, la cuptor